Храни, които не трябва да се ядат при лечение на ИМП - Диагноза 2020

Видео за здравето: Яжте тези 7 храни, за да предотвратите рака на простатата (ноември 2020 г.).

Храни, които не трябва да се ядат при лечение на цистит

Според Националната фондация за бъбреците всяка пета жена ще има поне една инфекция на пикочните пътища (ИПП) през целия си живот - 20 процента от тях ще имат повече от една. Всъщност инфекциите на пикочния мехур водят до близо 10 милиона посещения на лекар всяка година, тъй като жените търсят лечение за болка, натиск и необходимост от уриниране.

Циститът се появява, когато бактериите попаднат в пикочните пътища. Бактериите дразнят пикочните пътища, което често води до болезнено уриниране и дори коремна болка или спазми. Въпреки че някои могат да лекуват цистит, познаването на симптомите на цистит е важно, за да излекувате тялото си и да предотвратите по-нататъшно дразнене на пикочния мехур.

Не всеки с цистит има очевидни симптоми. Но според клиниката Mayo, най-честите признаци на цистит могат да бъдат:

Кръв в урината (урина, която изглежда червена, светлорозова или с цвят на кола)
Усещане за натиск или спазми в долната част на корема
Малодорна урина
Камъни в бъбреците или пикочния мехур
Лека треска или студени тръпки
Болезнено сношение
Изпускане на чести, малки количества урина
Тазова болка
Усещане за парене или парене при уриниране
Силна и упорита нужда от уриниране
Мътна урина

Циститът може да бъде дразнещ и болезнен, но може да се превърне в сериозен здравословен проблем, ако бактериалната инфекция се разпространи в бъбреците ви. Ето защо е важно да разберете тялото си и лечението на цистит по-рано ще ви помогне да управлявате симптомите.

Жените са 10 пъти по-склонни от мъжете да получат инфекции на пикочния мехур, тъй като имат по-къса уретра. При жените бактериите могат да попаднат в пикочния мехур по-бързо поради по-краткото разстояние.

Докато сте изложени на по-висок риск от развитие на инфекции на пикочния мехур като жена, някои от другите често срещани рискови фактори включват:

Ненормална форма или функция на пикочните пътища
Някои видове контрацепция, особено спермицидни диафрагми
диабет
Генетично предразположение - инфекции на пикочния мехур протичат в някои семейства
След менопаузата. При жените в постменопауза промените в нивата на хормоните са свързани с инфекции на пикочния мехур.
Бременност. Промените в хормоните на жената по време на бременност увеличават риска от развитие на инфекция на пикочния мехур.
Сексуална активност. По време на полов акт бактериите се изтласкват в уретрата. Наличието на множество сексуални партньори също увеличава риска от инфекции на пикочния мехур.

Освен това редица често срещани храни и напитки - изкуствени подсладители, пикантни храни, алкохол, кафе, кисели плодове, цитрусови плодове или напитки, съдържащи кофеин - могат да раздразнят и влошат пикочния мехур - така че стойте далеч от признаци на цистит.

Починете си от кафето, за да облекчите симптомите на инфекция на пикочния мехур

Разбира се, сутрешната ви чаша Java ви прави щастливи, но може да върне и вашите симптоми на UTI. Известно е, че кофеинът дразни пикочния мехур и влошава симптомите на инфекция на пикочния мехур. Проучване при хора с (хроничен цистит) установи, че хората, които пият кафе, влошават симптомите. Опитайте чаша билков чай без кофеин, за да замените сутрешния си ритуал за кафе, докато не се освободите от UTI.

Пиенето на алкохол може да причини ИМП?

Може би знаете, че бирата, виното и алкохолът могат да раздразнят стомаха ви, когато имате язва или язва, а алкохолът също може да раздразни пикочния мехур, особено ако имате цистит. Въпреки че искате да приемате много течности, когато имате ИПП, е важно да избягвате алкохола. Починете си от коктейлите - поне докато се опитвате да изхвърлите бактериите и да се възстановите от инфекция на пикочните пътища.

Пропуснете цитрусовите или кофеиновите газирани дразнят пикочния мехур

Установено е, че газираните напитки обикновено действат при хора с хроничен цистит и те могат да влошат симптомите при някой с цистит. Газираните напитки с аромат на цитрусови плодове (помислете за любимата си смес от лимон и лайм) и кофеинът са виновниците, когато става въпрос за влошаване на симптомите на инфекция на пикочните пътища. Така че, ако се мъчите да преодолеете цистит, придържайте се към вода или сок от червена боровинка като предпочитана напитка.

Киселите плодове могат да влошат симптомите на цистит

Плодовете могат да бъдат съществена част от здравословната диета, но плодовете, богати на киселина, могат да раздразнят пикочния мехур - и да влошат симптомите на ИМП. Затова се опитайте да избягвате лимони, портокали, грейпфрути и домати, когато го направите. Други плодове, които могат да причинят дразнене на пикочния мехур и да влошат инфекцията на пикочните пътища, включват ябълки, праскови, грозде, сливи, ягоди и ананаси. Също така трябва да избягвате сокове, приготвени от тези плодове.

Пикантните храни дразнят цистит?

Независимо дали пълните начоса си с халапенос, поръсвате своя с люспи от червен пипер или харесвате пилето си къри допълнително пикантно, трябва да пропуснете подправката, ако имате UTI. Известно е, че пикантните храни дразнят пикочния мехур и влошават симптомите на инфекции на пикочните пътища. Така че охладете храненията си и изберете по-богат избор за лечение на инфекция на пикочните пътища.

Изкуствените подсладители могат да влошат симптомите на пикочния мехур

Опитвайки се да намалите калориите на всяка крачка, изглеждате като здравословен заместител на захарта. Но ако имате инфекция на пикочните пътища, възможно е използването на изкуствени подсладители да влоши симптомите на цистит. Докато едно проучване установи, че изкуствените подсладители влошават симптомите на пикочния мехур при хора с хронични заболявания, няма реални доказателства, че те дразнят пикочния мехур, когато имате проста инфекция на пикочните пътища. Но ако тези фалшиви подсладители ви притесняват, пропуснете ги.