Храни, които не се препоръчват за вашите зъби - списание biba
Бонбоните са вредни за зъбите ви. Други храни обаче също влошават здравето на устната кухина. Който ?
Важността на поддържането на зъбите
Редовното четкане им помага да бъдат здрави и блестящи. Този навик осигурява добра устна хигиена и предотвратява образуването на зъбен камък и инфекции. За да се избегнат особено скъпи грижи за зъбите, идеалното е да се грижите за зъбите си ежедневно. Ако е необходимо, за да намалите разходите си, можете да сключите и здравна застраховка. lecomparateurassurance.com може да ви помогне да сравните най-добрите оферти.
Нуга
За да намалите риска от кариес, нугата е една от храните, които трябва да избягвате. Тази сладкарница е направена от мед, яйчен белтък и бадем. Въпреки че е истинско удоволствие в устата, то не е полезно за зъбите ви поради захарта и сушените плодове, които съдържа. Ако обаче не се съпротивлявате, препоръчително е да го дъвчете, вместо да го смучете. Всъщност продължителният контакт на тази храна със зъбите насърчава развитието на кариес.
Бялото вино
Любител ли сте на вино? Имайте предвид, че тази алкохолна напитка не е полезна за вашите зъби. Всъщност, освен захарта, киселинността е вредна и за здравето на устната кухина. Бялото вино съдържа киселини, които атакуват директно емайла. Последното обаче е от съществено значение за предпазване на зъбите от храната, която ядете. Така че, когато се насладите на бялото си вино, придружете го със сирене. Благодарение на съставките си, тази храна може да се бори срещу последиците от киселинността.