Храни, които насърчават киселинен рефлукс Информация за киселини
Ястието, което е твърде мазно или твърде пикантно, може бързо да доведе до неприятен киселинен рефлукс или киселини. Бърз преглед на храните, които трябва да избягвате.

Някои храни могат да причинят гастроезофагеална рефлуксна болест по различни причини. Някои ще забавят работата на стомаха, например ястия, които са твърде мазни, което води до значително усвояване на киселина, която може да се усвои, източник на изгаряния. Те също така ще заемат място в стомаха, което може да доведе до киселинен рефлукс. Други ще отслабят долния езофагеален сфинктер (обикновено шоколад или алкохолът), което отново ще насърчи стомашния рефлукс.
Да не говорим за кисели или дразнещи храни, които ще увредят лигавицата на хранопровода и то прекомерно
"Обемен" (като супа в големи количества), който ще накара стомаха да се подуе и ще увеличи риска от киселинен рефлукс.