Храни, които могат да имат отрицателен ефект върху потентността - съобщение за пресата от дата
Храни, които могат да повлияят негативно на потентността
(PM) Берлин, 30 юни 2015 г. - Една диета често е достатъчна за хора, които имат проблеми с потентността. По-долу е даден списък с продукти, които могат да понижат нивото на половите хормони и да намалят потентността.
Учените са доказали, че излишъкът на натрий в тялото на мъжа намалява производството на тестостерон, което води до намаляване на потентността. Навикът да добавяте твърде много сол към храната може да бъде основна причина за отслабване на сексуалното желание и потентност. Натрият е необходим за организма, но в ограничени количества.
Чай със захар, сладкиши, шоколад, сладка газирана вода, плодови сокове от магазина - всичко това е хипогликемия, която провокира намаляване на сексуалната функция. Въпреки че тялото се нуждае от глюкоза като енергиен източник, хранителната глюкоза няма свойства като органичната глюкоза (от храната).
Той е опасен враг не само за сексуалното здраве, но и за общото здравословно състояние на мъжете.Ако в ежедневната закуска има бърза храна, става необходимо да се замени с естествена и питателна диета. Бързата храна не е само храната от McDonalds и други подобни заведения, както мнозина погрешно твърдят, че принадлежат към бързата храна: пазаруват кнедли и кнедли, юфка и бързи картофи (Rolton, Doshirak), хотдог, колбаси, чипс и други продукти.
Сладки газирани напитки
Както бе споменато по-горе, газираните напитки съдържат излишна захар, която е вредна за мъжете (чаша сода съдържа около 6 чаени лъжички захар). Не само излишната захар обаче е вредна за здравето, но и газираните напитки, чийто състав съдържа консерванти, канцерогени и химически добавки, което не обещава нищо добро за нашето тяло. Най-добрият заместител на газираните напитки е пречистената вода.
Печете и бял хляб
Съдържа мая, захар, киселини и други вещества, които намаляват нивото на мъжките полови хормони.
Продуктите, съдържащи соеви соеви храни, съдържат растителни аналози на женските полови хормони - фито-естрогени, чиито свойства са в противоречие с мъжкия хормон тестостерон. В момента соята често се използва в хранителната промишленост като важен източник на растителен протеин. Може да се намери в млечни продукти (мляко, сирене), месо (колбаси, колбаси, полуфабрикати), сладкиши и други продукти.
Кофеинът унищожава молекулите на свободния тестостерон. Оказва се, че кофеинът стимулира производството на специален вид кръвен протеин, който е пряко свързан с тестостерона. Този протеин произвежда "улавяне" на тестостероновите молекули и ги прави неефективни. Между другото, другият кръвен протеин - албуминът върши тази работа. По принцип двата протеина "неутрализират" около 98-99% от тестостерона от секретираните полови жлези. Свободният (биоактивен) тестостерон е по-важен за мъжете от тестостерона, който има по-свързана форма.
Според наблюденията на учените алкохолът действа като отрова върху тестисите на мъжете, инхибира функцията му за производството на полови хормони и сперматозоиди. И според учените тестисите никога не могат напълно да възстановят своята функция, тоест мъжете, които постоянно пият алкохол, рискуват да се превърнат в безполово същество. Бирата нанася истински удар върху сексуалната функция на мъжете. Бирата съдържа фитоестрогени - женски полови хормони от растителен произход, които потискат производството на тестостерон и имат обратен ефект. Повишаването на нивата на естроген при мъжете не само инхибира сексуалната функция, но също така провокира отлагането на излишните мазнини и растежа на гърдите при жените (в трудни случаи).