Храни, богати на фосфор
The фосфор е минерал, който заема второто място в списъка на минералите, най-присъстващи в тялото на човек. Първият е калций. Подобно на последния, фосфорът е в значителни количества в костите и в зъбите. Всъщност по-голямата част от този минерал се намира в тези две среди на човешкото тяло. Следователно той играе основна роля при формирането и поддържането на зъбите и скелета.
Също така е елемент, който се използва за поддържане на рН на кръвта чрез буфериране на нейната киселинност и за получаване на ДНК и РНК молекули. Този минерал се намира и в значителен брой други процеси в организма.
МАГНЕЗИЙ с висока асимилация
Магнезият е основен елемент за човешкото тяло, който спомага за по-добро физическо и мускулно възстановяване и участва в правилното функциониране на нервната система.
Френско производство от Natura Force, френски лидер в натурални и органични хранителни добавки.
От природата черпете силите си. 💪 💪 💪
- Магнезиев комплекс с висока асимилация (цитрат + бисглицинат)
- Уникална бионаличност, много висока концентрация
- Бори се с умората и стреса
- Насърчава съня и възстановяването
- Без вредни помощни вещества/произведено във Франция
- 10% отстъпка с код МУСКУ
Описание на фосфора
Недостиг и излишък на фосфор
The липса на фосфор е рядък случай, който се случва само в специални ситуации. Алкохолизмът може например да бъде фактор за дефицит, но също така и диабетна кетоацидоза, недохранване и дисфункция на усвояването на хранителните вещества. Имайте предвид, че прекомерната консумация на калций или антиациди може да попречи на усвояването на фосфора.
Твърде малкото приемане на фосфор може да причини мускулна слабост, както и умора и намален апетит и следователно загуба на тегло. Но дефицитът може да има и деминерализиращ ефект върху костите, което може да доведе до болка в костите. И накрая, това може да доведе до неврологични симптоми като объркване и изтръпване.