Хранете се здравословно, спортувайте; Списание Q
През последните девет години изкачихме 20 места в върха на европейските страни със затлъстело население, класирайки ни през 2012 г. на трето място. Защо, как, по какъв начин и особено кой може да се намеси, за да реши проблема, прочетете по-долу.
Един от най-големите проблеми пред децата през 21 век е затлъстяването. Според данните, предоставени от Националния статистически институт, Румъния е на трето място в Европа по брой на затлъстелите хора, след Гърция и Югославия. Последните статистически данни показват, че 40% от румънските деца са със затлъстяване. Експертите твърдят, че тези цифри отразяват факта, че населението няма спортна култура и реагира на лавина от съмнително качествено бързо хранене. През последните осем години броят на децата със затлъстяване у нас се е удвоил, достигайки над 120 000 случая, регистрирани от лекари, повечето от които, приблизително 110 000, идват от градските райони.
Защо затлъстяването се появява при деца?
В повечето случаи експертите смятат, че гените са отговорни за 25% -40% от случаите на затлъстяване, докато останалите се определят до голяма степен от факторите на околната среда. В действителност причините за затлъстяването са многобройни. Това се случва при деца и юноши, когато те имат твърде много телесни мазнини и обикновено се причиняват както от прекомерна консумация на храна, така и от липса на упражнения.
Последиците са опустошителни
Детството е като огледало, което отразява в по-късния живот първите образи. Затлъстелите деца са засегнати, преди всичко, на психосоциално ниво. За тях първите образи на живота са грозни. Те нямат самочувствие, защото са недоволни от външния си вид и освен това са склонни към лоши резултати от обучението, а по-късно се оказват с ниски перспективи по отношение на намирането на работа и дори социалната изолация. . Изследванията показват, че тези деца, които страдат от затлъстяване, смятат, че това заболяване е по-голям физически проблем, отколкото загубата на крак.
Затлъстяването има много сериозни последици за здравето. Децата, страдащи от това заболяване, могат да получат диабет, сърдечни заболявания, панкреатит, чернодробни заболявания, ортопедични проблеми, респираторни проблеми, езофагеален рефлукс, булимия и хипертония. Колкото по-затлъстява детето с напредването на възрастта, толкова по-вероятно е да затлъстее.
Провеждане на кампанията
Проектът „Здравословен начин на живот“ ще се проведе на няколко нива, така че участниците да могат да получат вниманието, което заслужават. Те ще бъдат медицински тествани и разделени на групи, контролирани от треньор, който ще персонализира програмата според възрастта и капацитета на усилията на всяко дете. Децата, записани в този проект, ще могат свободно да избират спортните дейности, които им харесват най-много, от клуб Атлантида. В края на 52-те седмици, в зависимост от получените резултати, изискването за отслабване е задължително, участниците ще спечелят награди, голямата награда от 5000 евро, предлагани чрез теглене на жребий.
Въпреки че се казва, че никога не е късно да имаме щастливо детство, цялото ни съществуване е повлияно от първите години от живота. Всички сме това, което сме се научили да бъдем. Тъжното дете винаги ще бъде тъжен възрастен
Данни за затлъстяването в Румъния
В момента 50% от населението на Румъния е с наднормено тегло и 25% със затлъстяване. Според статистиката, направена от Института по ендокринология „C.I. Пархон ”, Румъния има над 4 милиона възрастни със затлъстяване. През 2003 г. европейската статистика ни класира на 23-то място по процент на хората с наднормено тегло, включително хората със затлъстяване. През 2012 г. се изкачихме на трето място, надминавайки го само от Гърция и Югославия.
Основната причина, идентифицирана от специалистите, по отношение на увеличаването на броя на хората с наднормено тегло, е преходът на „първото поколение бързо хранене“, след 90-те, сред възрастните. Статистиката показва, че 30% от румънските жени са с наднормено тегло, докато при мъжете процентът е 20%. Затлъстяването води до намаляване на продължителността на живота с до девет години и може да доведе до много сериозни заболявания като диабет тип II, артрит, сърдечно-съдови заболявания и някои видове рак.
Ребека Уолтър, за алтруизма в кризисна година
Проблемът със затлъстелите деца е все по-остър в Румъния и дори да ни е трудно да повярваме, гражданското общество не е небрежно. Ребека Уолтър, президент на фондация „Уингс“, ни казва какво е да си алтруист.
Това, което сте дали на другите, това, което сте оставили, остава в живота. Ако направите нещо, не винаги ще бъдете щастливи, но никога няма да бъдете щастливи, без да направите нещо за другите. Ребека Уолтър разбираше това. Всъщност той винаги е знаел, че ще се посвети на детски проекти. „Поне имайте щастливо детство, защото като възрастни така или иначе имаме всякакви проблеми, но липсата на щастливо детство изглежда като ужасна драма“, каза тя пред списание Q.
"Сега е моето време"
Ребека Уолтър основава проекта „Живеем здравословно“ заедно с партньора си Пол Томотас, фондация ALTA, който отговаря на проблемите на затлъстелите деца и младежи в Румъния. Той ще продължи за период от една година, започвайки на 30 септември. „Отдавна обмислям този проект и мъката ми беше, че не успях да се справя с него, както бих искал. Мисля, че моментът дойде сега. Това е моето време, когато чувствам, че трябва да направя това ", спомена още тя.
Обществото все още е неохотно
Казват, че тежките времена обединяват хората. Изглежда, че все още не сме преживели толкова трудни времена. Гражданското общество все още е доста неохотно да се включи в решаването на проблеми, като тревожното нарастване на броя на затлъстелите деца у нас. От собствения си опит Ребека ни призна, че има много хора, които не резонират с проблемите на обществото. „Искам да се погрижа за децата сега, така че по-късно новото поколение млади хора да бъде здраво в тялото и ума си. Те са бъдещето на обществото ", казва Ребека.
„Има и много малко хора, които наистина искат да променят нещо в това болно общество от собствено верую. Ако направих нещо за себе си, изпитвам нужда да направя нещо за някой друг “, споменава Ребека. От друга страна, той признава, че е много трудно да правиш нещата сам и казва, че би искал обществото да има по-подчертан култ към доброволчеството. „Всяко участие в подобни действия само облагородява човека и обогатява душата му. Чрез солидарност ние се обединяваме като нация, защото сега сме доста разпръснати, бунтовни и свирепи. ".