Храненето, съвременното ръководство на Маел Бросо - френска литература

Храненето, съвременното ръководство на Maël Brossaud. Ето резюмето и извадката от книгата. Гласове и мнения на читателите, както и пряк достъп до книгата.

Хранене, съвременното ръководство за научаване на хранене за здраве, като същевременно се поддържа активен социален живот. Ще откриете резюмето и откъса от книгата, но за начало нека разберем кой е авторът ?

Маел Бросо е запален и практикува бодибилдинг от 2013 г.

Неговият напредък никога не би бил възможен, ако Маел е тренирал, без да се информира за диетата си.

През 2014 г. той купи първата си книга за храненето, която ще лежи в основата на неговите познания. Към които ще бъдат добавени не по-малко от шестдесет книги и стотици часове обучение в областта на здравеопазването и в частност спорта.

Той също проследи голям панел от практикуващи. От практикуващия, който иска да натрупа мускули или да загуби мазнини, до тези, които се нуждаят от задълбочен хранителен ребаланс, за да наддават на тегло и напоследък до деца с рак.

През 2018 г. той създаде собствена програма за ребалансиране на храната, чрез която помага на хората да избягат от капана на диетите за отслабване. Тази програма е последвана от повече от 200 души, които дълбоко са променили модела на потребление благодарение на метода на Maël.

Днес основната цел на Maël е да предаде своите знания на възможно най-много хора. Уверете се, че всеки от неговите читатели, независимо от тяхното ниво, може да има достъп до качествена информация, която ще им помогне да прогресират, докато активно се бори срещу предварително замислените идеи и многото измами, циркулиращи в сектора на здравословните храни и загуба на тегло.

храненето

Модерното ръководство за хранене, резюме:

Позволете ми да ви запозная с дните, когато броячите на MacDonald бяха по-заети от отделите за производство.