Хранене - важна информация! Аптеки БЕНУ
Преходът от кърмене към семейни храни се прилага към периода 6-18-24 месеца. Важно е да знаете основните насоки, тъй като това е изключително уязвим период от живота на детето.
Хранене - кога да започнете?
Добавката вече е достъпна за кърмачета От 6-месечна възраст препоръчва се, докато за бебета бебета може да се наложи да се въведат допълнителни храни по-рано. Обърнете внимание на интереса на вашето дете и веднага щом изпитаме храна и хранене започнем да ви занимаваме, постепенно свиквайте към нова форма на храна.
Каква система трябва да проектираме?
СЗО препоръчва на бебетата да започват допълнителни храни на 6-месечна възраст в допълнение към кърмата, първоначално 2-3 пъти на ден в продължение на 6-8 месеца, 3-4 пъти на ден, между 9-11 месеца и 12-24 месеца. предлага се 1-2 пъти на ден, колкото е необходимо. Диетата трябва да бъде адекватна, което означава, че допълващите храни трябва да се използват в дадено количество, честота, консистенция и разнообразие, за да се отговори на хранителните нужди на растящото дете, като същевременно се поддържа кърменето.
С какви храни трябва да обогатим диетата на детето?
Нека се стремим да с темпо, подходящо за възрастта му, въвеждайте храна предимно от местни и пресни съставки, без добавки и консерванти, без подслаждане. Важността на местните храни се състои в привикването на детето ни към храните, характеризиращи нашето местообитание, тъй като ние искаме първо да свикне храносмилането му с обработката на тези храни. Така че нека се опитаме да не започваме диетата с тропически плодове.