Хранене в случай на стеноза, стома и по време на фаза на рецидив - IBD компас
В хода на хронично възпалително заболяване на червата тялото ви, особено чревният тракт, често е в извънредно състояние. Това може да окаже огромно влияние върху начина ви на хранене.
По време на ремисия, т.е.в времена без симптоми, диетата е по-лесна, защото много храни се понасят доста добре по това време. Но това може да се промени бързо - независимо дали се дължи на остро обостряне, стеноза на «Обратно към речника»> стома или предстояща операция. Тук е важно да намерите свой собствен, напълно индивидуален начин за оптимално хранене. В идеалния случай ще обсъдите това Случаи с Вашия лекар да изготвят подходящ хранителен план за фазите на Вашето заболяване.
Диета по време на епизод
Вашето тяло е в аварийно състояние по време на фаза на възпаление, с други думи "фазата на тласък". От една страна, възпалението на чревния тракт намалява абсорбцията на важни хранителни вещества, от друга страна, дълготрайната диария често причинява масивна загуба на течности и по този начин намаляване на теглото или дехидратация. Дори и понякога да е трудно, опитайте се да приложите следния съвет по време на тласък:
# Продължавайте да ядете!
Често има тенденция да се отказвате от адекватно хранене по време на фаза на рецидив. Причините за това включват а. Загуба на апетит, болка или гадене. За да се противопоставим съзнателно на недохранването в тази фаза, е още по-важно да изработим индивидуална концепция с Вашия лекар. Вашите черва трябва да бъдат пощадени колкото е възможно повече. Това се прави, например, с диета с ниско съдържание на фибри, защото червата ви могат бързо да бъдат пренапрегнати във възпалителна фаза. Крем супи, авокадо или банани са подходящи за това z. Б. особено добър, също така за да получите достатъчен прием на калории.
# Вашето тяло се нуждае от течности!
Не забравяйте да осигурите на тялото си достатъчно течности, особено по време на тази фаза. Изберете напитки, които също осигуряват на тялото ви необходимите минерали и хранителни вещества, например тиха вода, меки чайове, но също и зеленчукови сокове с ниско съдържание на киселини.
# Опитайте да се насладите!
В допълнение към усвояването на хранителните вещества, храната има важен принос за благосъстоянието на всеки човек. Затова се опитайте да създадете спокойна или красива обстановка за себе си и поне отделете време за едно хранене на ден. Това може да ви помогне да направите храната по-приятна дори по време на фаза на натискане.
Воденето на хранителен дневник също може да бъде полезно във фазата на рецидив!