Хранене според лунния календар (седмица 18)
Сбогом целулит, чао-чао бръчки! Яжте се тънък и красив - лунният календар ще ви каже как работи
Преглед на луната тази седмица
Фаза на луната: растяща луна
Това ви се случва, когато луната се увеличава
Вашето тяло се фокусира върху всички процеси, които благоприятстват усвояването, растежа и укрепването. На този етап буквално имате такъв здравословен апетит. Вашето тяло се нуждае от веществата, които сега са му необходими, за да компенсира симптомите на дефицит и да запълни резервите: витамини, минерали, но също и мазнини, протеини и въглехидрати. Метаболизмът работи с пълна скорост: хранителните вещества се усвояват по-добре, разграждат се напълно, преобразуват се и се използват оптимално. Не се притеснявайте: растящата луна не угоява. Тъй като сега използваме храната по-старателно, ние се насищаме по-бързо и оставаме такива за по-дълъг период от време.
Трябва да обърнете внимание на:
Не само добрите, но и вредните вещества като алкохол, кафе и никотин буквално се усвояват от клетките. Лечението с детокс трябва да противодейства на това? Лошо време. Отложете програмата за пречистване до фазата на намаляващата луна, след което тялото преминава в режим на елиминиране и лечението е ефективно. Сега се фокусирайте върху него подкрепа в процеса на развитие - Работи много лесно с нашата лунна диета:
Вашето лунно меню
Понеделник 1 май (първи май)
Трябва да обърнете внимание на:
Следното се отнася по-специално за растящата луна: Не яжте твърде много въглехидрати и твърде много мазнини в комбинация. Днес кнедли със сметанов сос, крокети, пържени картофи и Ко с кетчуп или дип - като цяло: препечените или пържени ястия са табу. Те не само ви причиняват болки в стомаха, особено днес, но също така могат да доведат до задържане на вода, тежко наддаване на тегло, запек, сърдечни проблеми и дори непоносимост към храна. Някои хора също са склонни да бъдат агресивни и настроение. Тогава не е чудно, че митовете за върколаците се проследяват до Луната. Като говорим за това: всички косми по тялото също растат по-бързо с нарастващата луна.