Хранене след тежко разстроен стомах Форум за здравословно хранене

тежко

Член от 17.05.2008 г.
2 публикации (ø0/ден)

Здрасти,
Стомахът ми се разболя доста в събота. Взех небрежно Аспирин комплекс на празен стомах и след това кафе и за да довърша и без това много чувствителния си стомах, купичка мюсли с мляко.
Заключението се стигаше до тоалетната на всеки 30 минути през целия ден. проблемът ми сега е, че не знам какво да ям. Майка ми ми направи супа от каша, но след втория ден с нея е добре. Отново имам апетит, но след като се поддадох на това снощи, трябваше да го платя цяла нощ с подновено гадене и болки в стомаха.

И така, какво можете да ми препоръчате като алтернатива на супата от каша и zwiback?

Член от 10/10/2010
880 публикации (ø0.24/ден)

Кашата наистина е най-добрата. След това лесно можете да преминете към картофено пюре.
Като напитка препоръчах чай от ким, копър и анасон.

Член от 02/12/2002
7 245 публикации (ø1.05/ден)