Хранене, професионално съобразено с вашето тяло и вашия живот alex proehl - лично

Всеки организъм се нуждае от собствено оптимално хранене

Едва ли някоя друга тема се обсъжда по-противоречиво от храненето. Почти всеки ден, с който често сме изправени пред противоречиви диетични съвети. Нискомаслено, нисковъглехидратно или обогатено с протеини - всяко правило настоява за своята единствена точност. Няма такова нещо като правилната диета. Всяко тяло е различно и се нуждае от собствено оптимално хранене.

професионално

Оптималното хранене е не само здравословно, но и подобрява ефективността ви

Но коя диета е подходяща за вас лично?

Индивидуално съобразената диета засяга много повече, отколкото смеете да си представите. В допълнение към здравето и имунната система насърчава оптималното хранене също така Издръжливост, работоспособност, устойчивост и психическо равновесие.

Вашата диета - професионално съобразена с вашето тяло и живота ви

Заедно с теб Ще определя оптималната диета за вас. Адаптирани към вашия начин на живот и вашите желания Съветвам ви компетентно и чувствително по всички въпроси всичко за индивидуално здравословно хранене. По този начин включвам значително повече параметри от обичайните компютърни програми за хранителни съвети. За разлика от машината, аз възприемам холистичен подход и виждам хората зад цифрите и данните. От само себе си се разбира, че взема предвид харесванията, антипатиите и непоносимостта.

Моят професионален хранителен съвет включва:

  • Вашите лични обстоятелства - професионално и частно
  • Вашите физиологични изисквания
  • Вашите индивидуални цели от загуба на тегло до хранене за състезателни спортисти
  • Вашите спортни амбиции

Трябва да разбирате храненето, за да го използвате правилно. Диетата трябва да е забавна, за да мога да й се наслаждавам. Това е моето твърдение, Приближавайки темата за храненето по един забавен, прост и прозрачен начин. Това го прави лесен за изпълнение, без много правила и забрани и лесен за интегриране в живота ви. Открийте възможностите с мен.

обслужване

Александра Проел е член на
Федерална асоциация на личните треньори

Контакт

Алекс Проел - личен коучинг и обучение
Пътят на Хорасер 77
36039 Фулда