Хранене при тромбоза - как да се храня правилно и изчерпателно в случай на тромбоза
Как да се храня правилно и изчерпателно в случай на тромбоза?
Здравословното хранене е не само част от съвременния начин на живот, но е особено важно, ако сте склонни към определени заболявания. Но какво означава „здрав“ в случай на склонност към тромбоза или заболяване? Марта винаги е имала балансирана диета, както се казва. Плодове и зеленчуци, в зависимост от сезона, от време на време рибата беше на масата. И тогава изненадата - по време на седмичните кръвни тестове за спиране на лекарството за разреждане на кръвта, резултатите изведнъж бяха лоши. И Марта беше попитана дали яде много плодове и зеленчуци. Всъщност много цитираният хранителен метод, пет порции зеленчуци на ден, също може да има вредно въздействие върху организма.
Не се изисква специална диета
Разнообразна диета и витамини
Правилното хранене при тромбоза е преди всичко въпрос на количество. Разнообразното хранене е добро и правилно, но пациентът трябва да внимава да не консумира твърде много определени витамини и фибри. Това включва например витамин В12, наречен цианокобаламин в техническо отношение. В случай на предозиране, това може да увеличи или дори да отключи тенденцията към тромбоза. Особено когато се доставя под формата на витаминни препарати, които често съдържат целия комплекс на витамин В. Пациентите с тромбоза, които трябва да приемат кръвен коагулант, във всеки случай трябва напълно да се въздържат от приема на хранителни добавки.
Витамин К
Един витамин, който е важен за пациентите с тромбоза, е витамин К, филлохинон. Това е отговорно за цялата система за кръвосъсирване и може да бъде доставено чрез ежедневен прием на храна. Важният градивен елемент за здравите съдове се съдържа в млякото, зелените зеленчуци и черния дроб или месото. Пресните домати също съдържат витамин К. Средната дневна нужда от витамин К за пациенти с тромбоза е 60-80 µg.
Витамин К участва в съсирването на кръвта. Резултатът е твърде висок прием на витамин К Не повишено съсирване на кръвта или повишен риск от тромбоза. Тялото е в състояние да използва оптимално съществуващия витамин К, така че съсирването на кръвта да остане в баланс.
Ядки и масла
Правилните ядки и масла са важна част от здравословната диета за хора, склонни към тромбоза. Когато се приемат в тялото в разумни количества, и двете допринасят за съдовата защита. Важно е обаче да се обърне внимание на правилната доза, тъй като излишните съхранени мазнини от своя страна могат да увредят стените на съдовете. Преди всичко растителните масла, особено студено пресованото зехтин, са важен принос за здравословното хранене, ако сте склонни към тромбоза. Две супени лъжици растително масло или шепа ядки на ден са не само вкусни, но и ценно допринасят за балансирана диета, която е полезна за целия организъм.