Хранене при псориазис (диета при псориазис)
Мазната риба е в основата на храненето при псориазис
Хранене при псориазис трябва да са богати на мастни киселини, които се намират в изобилие в рибите. Същността на заболяването е следната: неправилно функциониране на имунната система провокира организма да произвежда все повече и повече нови кожни клетки, без да има време да се отърве от старите. В резултат на това кожните клетки се наслояват и залепват, възниква сърбеж, дразнене, пилинг. Защо имунната система се държи по този начин е неизвестно. Лекарите казват едно - псориазисът е нелечим, така че трябва да се борите не със самата болест, а с нейните прояви.
Появата на кожата при псориазис помага да се улесни постоянното използване на овлажнители. Но можете също така да повлияете положително на кожата отвътре! За тази цел тлъстите сортове риби - сьомга, скумрия, седми - попаднаха в диетата при псориазис. Омега-3 мастните киселини, съдържащи се в излишък в тази риба, спомагат за облекчаване на общото дразнене на кожата, попълват баланса на хранителните вещества в нея, правят я много по-силна и по-здрава.