Хранене Преди 3 години няма растително и животинско мляко

Френският съюз за детска храна предупреждава родителите, които мислят, че се справят добре, като дават растителни млека (бадемово мляко, соево мляко) или животински млека (магарешко мляко, овче мляко.) На децата си на възраст под 3 години: те не са адаптирани и го правят не отговарят на специфичните им нужди.

Краве, кобили, соя, бадемово мляко ... изправени пред нарастването на "модерните" млека, педиатрите посочват, че децата под 3 години имат специфични нужди да осигурят правилното си развитие и че само кърма, кърма и мляко за растеж реагират на това.

Специфични нужди от мляко

От диверсификация и до 3-годишна възраст, доставката на мляко е от съществено значение за развитието на детето, тъй като то има много специфични нужди от желязо, калций, незаменими мастни киселини, протеини и витамин D, за да осигури растежа му.

Педиатрите припомнят че кърмата е най-добрият избор, когато е възможно, след това след кърмене, мляко от 2-ра възраст до 10-12 месеца, след това мляко за растеж до 3 години. Строго регулирани, те напълно отговарят на тези нужди, което не е случаят с растителните и животинските млека.

Неподходящи растителни и животински млека

И двете са с ниско съдържание на калций, в минерали, незаменими мастни киселини и желязо и не достатъчно богати на протеини и калории, зеленчуковите сокове (соево мляко, бадемово мляко) се считат за твърде слаби и изискани от педиатрите: „Във време, когато фантазията надделява над здравия разум, ние откриваме значителни хранителни разлики при нашите консултации “, обяснява проф. Шевалие, ръководител на педиатричното отделение в болницата Ambroise-Paré в Булон.

Животинско мляко (крава, коза, овца, кобила, магаре) не са по-подходящи за малки деца и не отговарят на техните нужди. При бебета, хранени с краве мляко, има недостиг на незаменими мастни киселини, желязо, цинк, витамини Е, А и В5, но приемът е 3 до 4 пъти по-висок от протеини. Педиатрите препоръчват да не го давате на детето си преди 3-годишна възраст.
въпреки това, ако по лични или финансови причини предпочитате да давате краве мляко на детето си преди тази възраст, изберете го цял, за да има достатъчен прием на мазнини и се уверете, че диетата му е богата на желязо, на базата на червено месо например, за да отговаря най-добре техните нужди.