Хранене - практика за детска и юношеска медицина Гилчинг
Здравословното хранене прави децата умни. Това е сигурно. Но въпреки че живеем в заможно общество и предлагането на храни вероятно никога не е било по-голямо, със здравословна диета съвсем не е лесно. Даваме ценни съвети!
Здравословно хранене? Изобщо не е толкова лесно!
Веган, вегетарианец, без глутен или просто яде палео стил като малки пещерни хора и яде само това, което може да се събере или ловува? Твърде много тенденции, твърде много непоносимост към храна и алергии, твърде много скандали с храна затрудняват решението. Какво да правя? По-специално с родителите, многократно срещаме голяма несигурност относно правилното хранене за деца и семейства. И разликите са големи: някои хора бъркат млечните барове и плодовите гноми за здравословни закуски. Други оставят всичко, което може да бъде някак нездравословно. Те излагат децата си на риск от недохранване - особено когато има и алергии. И има още нещо, което можем да видим: всеки действа от дълбока любов към детето си и добросъвестно, че постъпва правилно. Необходимо е индивидуално обучение!
Храненето здравословно ви прави умни!
Като опитен педиатър и юношески лекар, д-р. мед. Manfred Praun помага за оптималното хранене на вашето дете индивидуално. Защото много изследвания сега показват едно: Храненето здравословно ви прави умни! Ще ви информираме подробно за храненето, от което се нуждае вашето дете в зависимост от индивидуалното му развитие и здравословно състояние. Страда ли детето ви от изпъкнали болки, диария или газове по-често? За това можеше Хранителна непоносимост или един Цьолиакия (Непоносимост към глутен) е причината. С подробна диагностика ние проследяваме виновника и можем да коригираме съответно диетата.
Също така бихме се радвали да обясним как малка зеленчукова група може да се превърне в истински витаминен наркоман. Знаете ли например, че трябва да предлагате на децата нов вкус отново и отново - средно осем пъти (но не за един ден, моля!) - докато им се насладят? С любящо търпение, постоянство и малко креативност в подготовката, можете да подготвите детето си за основата на постно, здравословен живот.