Хранене по хороскоп, зодии и елементи
Елементът е отговорен за стимулиране на метаболизма и кръвоносната система. Следователно, физическото състояние на индивида се влияе благоприятно от приема на онези видове храна, които прочистват кръвоносните съдове и кръвта, а също така са свързани с циркулацията на енергия в тялото. Диетата трябва да се състои от храни, съдържащи витамин Е (насърчава усвояването на допълнителен кислород от кръвните клетки и също така осигурява профилактика, предотвратявайки повишаване на кръвното налягане). Всичко остро, бързо, остро (и остри форми на заболявания) е свързано с Огъня. Затова хората от стихията на Огъня са много полезни да се занимават с различни спортове. „Пожарните“ знаци изгарят храната много бързо и те се нуждаят от допълнителни протеини, за да подхранват неудържимата си енергия.
Продукти: покълнала пшеница (зърнени храни като цяло), слънчогледови семки, сьомга, фъстъчено масло, слънчогледово олио, гъби (не можете да ядете тръбни гъби, можете само ламеларни, тъй като тръбните гъби са канцерогенни за огънзнаци и плоча - не), магданоз (зеленчуци като цяло), тиквички, аспержи, моркови, цвекло, броколи, авокадо, чушки, лук, спанак.
Чесънът е най-добрият пречиствател на кръвта. Освен това чесънът допринася за поддържането на нормални нива на кръвното налягане. Някои храни могат да помогнат за предотвратяване на анемия. Те включват: артишок, глухарчета, спанак, кресон.
Храните, богати на холестерол (тези храни запушват артериите) са противопоказани: яйца, мазнини, сладолед. Яжте тези храни пестеливо и умерено.
Ограничение: сладки, пикантни кореноплодни зеленчуци (хрян, репички), млечна каша, чай, кафе.
Огнените знаци (Овен, Лъв, Стрелец) обикновено предпочитат месната храна (те са много активни и постоянно се нуждаят от протеиново „гориво“, за да поддържат обичайния си начин на живот), люти и подправени с лют сос. Но не се увличайте с варена и пържена храна. Не смесвайте бялоКи с въглехидрати.
Не е противопоказано: агнешко месо, заешко месо, конско месо, пуйка (също ссъдържа витамин Е в големи количества), постно свинско месо. За да се предотврати гневът, характерен едновременно за любителите на месото, е необходимо да се комбинира с голямо количество растителни храни (виж по-горе). Плодовете, плодовете, зеленият чай или с добавка на мента са идеални за тези признаци. Семена, ядки, зърнени храни, бобови растения ще направят разнообразие на масата. Важно е човекът да не е сам на масата, а в благосклонна среда, в противен случай може изобщо да не вземе предвид какво яде.
Кога липса на Огън необходими са протеини и плодове (особено червеникрак цвят), които се отнасят до Огън. Силна глад хората на Огъня не винаги се показват. Постоянната диета и въздържането от каквото и да било с огнени признаци е гадно. Следователно, ако човек реши да „отиде на диета“, тогава трябва да знаете, че не можете постоянно да правите това, а само по време на първата, нарастваща фаза на Луната. И тогава трябва да си вземете почивка. По принцип във всичко, свързано с диетата и храненето, те трябва интуитивно да избират сами решението. Ако са на някаква диета и изведнъж им е писнало, тогава тя трябва незабавно да се спре. Тоест, дълго време някакъв импулс може да не е достатъчен и този импулс не трябва да се поддържа изкуствено. Това се отнася за диетата и всякакви лекарства.
Диетични и уелнес процедури (особено дихателни практики) е най-добре да се прави в първата лунна фаза на нарастващата Луна. На дефектната Луна гладуването или диетата могат да доведат до влошаване на състоянието. Необходимо е да се избере времето за корекция на заболяването или сутрин при изгрев или вечер при залез слънце.
Елементът е свързан с асимилацията и трансформацията на материала, постъпващ в тялото (в случая храната). Всичко стабилно, конкретно, постоянно е свързано със Земята. Следователно хората от елементите на Земята много често са на нещо „циклично“ (Земята приема по-голямо постоянство от огъня). Ако ще ядат, това може да се проточи за целия ден или живот. Ако си намерят работа, стават ужасни работохолици. Това е проблемът с мярката и ограничението. В никакъв случай не трябва да преяждат. Спазвайте умереност в храната, алкохола и чувствените удоволствия. Следователно за знаците на Земята (и Водата в по-малка степен) най-важното средство при избора на оптимален начин на живот и коригиране на всяка болест е диетата. Тялото се нуждае от градивните елементи на костите, които са калций и протеин. Следователно диетата трябва да се състои от храни, които помагат за изграждането и укрепването на костите.
Продукти: извара, млечнокисели продукти; сирене, месо, растителни протеини (намира се в изобилие в кафяв ориз и бобови растения).
Препоръчва се да се ограничат: масло, мляко, просо, бял хляб, сладко, солено.
Важно е да включите в диетата различни кореноплодни зеленчуци, зеленчуци, ин плодове и плодове.
Като правило земните знаци усвояват животинските протеини по-лесно от представителите на други елементи, но въпреки това си струва да се отбележи, че тлъстите меса, като свинско месо, трябва да се избягват, когато е възможно. Не е противопоказано говеждо, козе месо.
Този елемент е склонен към натрупване и концентрация на енергия. Ако в космограмата много земя, тогава човек е фокусиран основно върху „земните“ видове храни, като месо, картофи (нишесте) и кореноплодни зеленчуци. Човек се стреми да получава повече, отколкото да дава. Неизползваната енергия се отлага в тялото под формата на мазнини, камъни и др. Това означава, че е необходимо да се намали консумацията на енергията на Земята - да се яде по-малко хляб, зърнени храни, картофи, сладкиши и др. И други енергии ( Огън, въздух, вода) трябва да участват в изграждането на тялото. Преминете към по-лека диета, където има много зеленина (магданоз, копър), зеленчуци, ядки, сокове, постно говеждо и пилешко месо. Тоест, за да се предотврати възможността за отлагане на калций в организма, трябва постоянно да се поддържа стабилен киселинно-алкален баланс. Сутрешна чаша вода, в която се разбърква един чайедна чаена лъжичка ябълков оцет и една чаена лъжичка мед, изпити веднага след събуждане, ще подкрепятбалансира и предотвратява артрит. Лимоните също помагат за поддържането на този баланс.