Хранене на рака за възрастни хора - съвети - Cancer360

Онкологично хранене за възрастни хора - Ето проблемите с храненето, свързани със стареенето и какви допълнителни проблеми възникват при рак при възрастните хора. Съвети и препоръки за гериатрично хранене при рак.

стареене

стареене се определя като поредица от необратими структурни и функционални промени в молекулите, тъканите, органите и системите на тялото, които стават очевидни с възрастта. Възрастовият период е класифициран от биологична, социологическа, икономическа и хронологична перспектива. Световна здравна организация определя старостта или стадия на старостта като периода на живота, започващ в На 65 години.

Стареенето включва няколко аспекта и промени:

първично стареене (физически промени, свързани със стареенето);
ивторично стареене (някои заболявания, които се появяват в напреднала възраст).

Ракови заболявания при възрастни възрастни

Риск от рак расте експоненциално с възрастта. Приблизително 60% от ракови заболявания се срещат при хора над 65-годишна възраст. Смята се, че около 70% от смъртните случаи от рак настъпват на тази възраст.

Възрастните възрастни изпитват промени в състава на тялото като намаляване на мускулната маса около 50-годишна възраст, намаляване на костната плътност при жените след менопаузата и около 65 при мъжете и увеличаване на мастната маса. Освен това, лечението на рак е свързано със странични ефекти, свързани с храненето, загубата на тегло, анорексията и недохранването. Това прави възрастното население, засегнато от рак, изключително хранително уязвими.

При възрастните хора ракът има по-бавен растеж. Това е така, защото тялото има по-ниска скорост на развитие на клетките. Някои данни обаче предполагат, че възрастните хора с някои форми на рак може да имат по-лоша прогноза поради забавена диагноза. Много пъти, за съжаление, много здравословни проблеми се причиняват от стареенето. Това се случва както заради отношението на самия човек, така и на роднини и приятели, включително медицинския персонал често.

Ракът засяга не само физическия компонент, но и психическото и емоционалното състояние, както и социалните аспекти. Често възрастни хора отказва медицински прегледи, диагнози и лечения, като се има предвид, че „поради възрастта им“ няма смисъл. За съжаление много възрастни хора нямат проактивно отношение и отказват промени в начина на живот, медицински прегледи и препоръки.

Прочетете повече за Европейски кодекс срещу рака - съвети и препоръки за намаляване на риска от рак!

Онкологични лечения за възрастни хора

Противораково лечение Те са трудни за всеки пациент, но често са по-трудни за по-възрастните. Неблагоприятни ефекти те могат да бъдат трудни за управление и често влияят на качеството на живот. Страхът от лечение и странични ефекти понякога могат да попречат на възрастните хора да имат ранна диагноза.

Ракът, открит в ранните стадии, обикновено се лекува чрез операция и адювантна терапия, независимо от възрастта на пациента. Ранната диагностика на рака също е важна при възрастните хора. Дори ако пациентът е много възрастен и има други заболявания, ракът в ранен стадий често може да бъде опериран. Лъчевата терапия и други следоперативни лечения намаляват риска от разпространение на рака. Понякога страничните ефекти могат да бъдат по-тежки, но биологичната възраст не отразява непременно способността на пациента да се справи с тези ефекти.

Психичното състояние на възрастни пациенти с рак

Най-честите психологически реакции към рак, независимо от възрастта, са безпокойство и депресия. Възрастните хора обаче могат да имат по-висок риск от депресия. Това е така, защото често има интензивно чувство на самота, липса на желание и мотивация за движение напред, бъдещи перспективи, повишена умора и физически дискомфорт. По отношение на безпокойството, старостта може да доведе до стимули, които водят до нервност, дискомфорт и напрежение.

Приемането на диагнозата може да се разглежда като изречение, като край на живота, което изобщо не би трябвало да е така. Днес медицината се е развила и има широк спектър от противоракови лечения. Те могат да намалят туморите, да облекчат симптомите, да подобрят качеството на живот и да увеличат шансовете ви за оцеляване. Също така много хора приписват причината и хода на заболяването на някои религиозни проблеми („Както Бог желае“ или „Предавам се на Божията воля“), отказвайки медицински лечения и решения.

Ако пациентът няма близки приятели или семейство, лечението може да бъде трудно или дори невъзможно. Психиатричната и психо-социалната оценка, извършена преди лечението, помага да се избере подходящата терапия. Деменцията и нарушенията на паметта могат да попречат на лечението. Това е така, защото е необходимо лечение на рак умения за разбиране и сътрудничество. Пациентът има право да участва в избора на метод на лечение, когато има алтернативи, както и да откаже предлаганото лечение.

Чести ракови заболявания при възрастни хора

Рак на простатата при възрастни хора

Средната възраст на пациентите с рак на простатата е на около 70 години. Ракът на простатата обикновено се развива бавно. Това обаче е втората най-честа причина за смъртност от рак в 75-годишната възрастова група. Химиотерапията изисква пациентът да бъде в доста добро общо състояние.

Рак на белия дроб при възрастни хора

Рак на белия дроб е един от най-лошите прогностични видове рак и пушене е основният рисков фактор. Хирургията е лечебно лечение на рак на белия дроб в ранен стадий. Местната лъчетерапия може да се използва за облекчаване на симптомите, независимо от възрастта.

Рак на дебелото черво при възрастни хора

Най-често срещаният е интраабдоминален рак рак на дебелото черво, който има добра прогноза. Хирургията подобрява качеството на живот на възрастния пациент. Адювантните лечения не могат често да се извършват, ако пациентът има други медицински състояния и няколко други лечения.

Рак на гърдата при възрастни хора

Ако рак на гърдата, прогнозата е особено добра, ако се диагностицира на ранен етап. Ракът на гърдата обикновено може да бъде опериран нормално, независимо от възрастта. Операцията на гърдата обикновено се допълва от лъчетерапия. Ако заболяването се е разпространило, хормоналните лекарства могат да забавят развитието му и да облекчат симптомите.

Хранителни проблеми при пациенти с рак в напреднала възраст

Хранителният статус е изключително важен по време на активното лечение на рак, защото може да бъде независим предиктор за оцеляване. Лошият хранителен статус е свързан с по-лоши резултати при възрастните възрастни с рак, получаващи активно лечение, като химиотерапия.

Възрастните хора се нуждаят от адекватно хранене, а хората с рак също се нуждаят от персонализиран хранителен план. Ако ги съберем, се оказва, че възрастните възрастни с рак определено се нуждаят от такъв персонализиран хранителен план, на правилното хранене. Това е да се поддържа оптимално тегло, да има съпротива и енергия за изцеление.

Хранителните нужди на възрастните пациенти с рак се различават значително от тези на по-младите. Защо? Тъй като няколко фактора влияят върху хранителния статус. Различни фактори оказват влияние върху диетичните препоръки за пациенти с рак, включително текущия хранителен статус на пациента, стадия и лечението на рака, други състояния и редица социални и екологични съображения.

Възрастни хора с рак и нуждата от протеини!

Възрастните хора се нуждаят от 50% повече протеини от младите хора. Освен това, в случай на възрастни хора с определени медицински проблеми (включително рак), нивото на протеин е необходимо двойно повече от младите хора, за да поддържа здравето си и да може да се възстанови.

За съжаление повечето възрастни хора не консумират достатъчно протеини, а понякога дори половината от необходимото. Освен това, в допълнение към факта, че възрастните хора, включително тези с рак, често не консумират достатъчно хранителни вещества, особено протеини, има проблеми с храненето, проблеми с храненето. Понякога може да възникне липса на достъп до храна и дори определени религиозни съображения (поддържайте пост - като по този начин намалявате консумацията на висококачествен протеин). Освен това те могат да приемат различни диети, които могат да доведат до хранителни дефицити и т.н.

Хранителни проблеми, свързани с болестта и лечения

Както лечението на рака, така и самото заболяване, както и стареенето и други свързани проблеми, допринасят за редица странични ефекти, които могат да повлияят на вашето здраве и благосъстояние. хранене при рак. Основните проблеми, които могат да възникнат, са:

отслабване (дори недохранване) и загуба на апетит - човекът вече не може да консумира определени храни, абсорбцията на хранителни вещества е засегната и т.н .;
гадене и повръщане - може да възникне както поради самото заболяване, така и от терапии и лечения - химиотерапия, биологични терапии, лъчетерапия, хирургия;
проблеми с чревния транзит - запек, диария, болка при уриниране;
суха уста, проблеми с устата, проблеми с преглъщането - обикновено поради орален мукозит и намалена секреция на слюнка, причиняваща тези проблеми;
промени във вкуса и обонянието - има проблеми с възприемането на вкуса и обонянието, поради това някои храни вече не могат да се консумират и апетитът може да бъде засегнат;
умора интензивен.

Сухотата в устата може да причини рани в устата, мукозит и болка в устата. Също така, възрастните пациенти често го носят протези или имате лошо устно здраве и зъбни редици. Това може да причини други диетични промени, изискващи мека или лесна за дъвчене храна. Много възрастни пациенти с рак също имат увреждания, крехкост, артрит или болка. Те могат да допринесат за липса на независимост и самообслужване. Пациенти в напреднала възраст, които имат други съществуващи заболяванияд, заедно с диагнозата рак, често имат и допълнителни предизвикателства. Често срещаните здравословни проблеми са артрит, сърдечни заболявания, респираторни заболявания, болест на Алцхаймер, остеопороза, диабет и др.

Недохранване и загуба на тегло при възрастни възрастни с рак

недохранване той е недостатъчно диагностициран сред пациенти в напреднала възраст, тъй като няма еднакво приета дефиниция за недохранване. Възрастните хора, от друга страна, обикновено са склонни към недохранване и загуба на тегло. Смята се, че 70% от възрастните пациенти с напреднал рак са изправени пред недохранване. Загубата на тегло и недохранването могат да бъдат свързани с токсичността на химиотерапията, могат да повлияят на резултатите от лечението, толерантността към лечението и възстановяването.

Загубата на тегло сред възрастните възрастни с рак обикновено се проявява като анорексия и кахексия свързани с рак. Анорексия или намален апетит обикновено се появява при възрастни възрастни с и без рак. Анорексията е основна причина за загуба на тегло както при ракови, така и при неракови пациенти. Рисковите фактори включват физиологични фактори, свързани със стареенето, като сензорни промени и подвижност на червата. В допълнение, диагнозата рак може директно да причини анорексия поради локализация на тумора, свързана с лечението токсичност и промени в настроението.

Повече от 50% Сред пациентите с напреднал рак от всички възрасти страдат от кахексия. Кахексията, свързана с рака, е мултифакторен синдром, характеризиращ се с непрекъсната загуба на скелетни мускули със или без загуба на мазнини. Тази загуба не може да бъде възстановена чрез хранителни интервенции и в крайна сметка може да доведе до прогресивно функционално увреждане.

Значението на храненето при пациенти с рак в напреднала възраст

Хранителна терапия е съществен компонент при лечението на рак. Ранното и непрекъснато управление на храненето е от съществено значение за избягване недохранване, което е свързано с лоша прогноза. Правилното хранене по време на лечението на рака може да подобри качеството ви на живот. Той също така увеличава толерантността към лечението на рак и шансовете за излекуване и оцеляване.

Храненето добре може със сигурност да бъде предизвикателство, когато имате рак. В някои случаи хранителните навици се променят само леко, докато в други ситуации на пациентите е изключително трудно да ядат почти нищо. Това зависи от рака, леченията и общото състояние на пациента.

По време на лечението начинът, по който реагирате на храната, може да се променя от ден на ден. В някои дни може да имате апетит, а в други дни дори да не можете да понесете миризмата на храна.

Съвети за хранене на рака за възрастни хора

От съществено значение е да се опитате да консумирате достатъчно и здравословна храна. Добри източници на калории включват пълнозърнести храни като мляко, кисело мляко и сирене и здравословни мазнини като зехтин, авокадо, ядки и мътеница - като фъстъчено масло. Протеинът е от съществено значение, защото помага на тялото да расте клетки, да лекува тъканите и да поддържа имунитета. Ако възрастен без здравословни проблеми се нуждае от 0,8 g протеин/kg телесно тегло, необходимостта се увеличава до 1,2 g протеин/kg телесно тегло за възрастен човек без проблеми (здрав) и до 1,5 g протеин/kg телесно тегло на възрастен човек с медицински проблеми. Тъй като мускулната маса се губи, нуждата от протеини за възрастните хора е по-голяма, за да се поддържа здравето и да може да се бори с болестите. Добрите източници на протеини включват риба, птици, постно червено месо, яйца, ядки и маслодайни семена, сушен боб, грах и леща, млечни продукти и соеви храни. Избягвайте празни калории и интензивно преработени храни.

Трябва да консумирате достатъчно течности за предотвратяване на дехидратация. Няма научни доказателства, че специфична храна или противоракова диета може да излекува рака. Тъй като тези диети често могат да ограничат избора на храни (като месо, мляко, яйца и дори зеленчуци и плодове), те може да не осигуряват достатъчно калории, протеини, витамини и минерали. По този начин те могат да доведат до загуба на тегло и лошо хранене.

ВНИМАТЕЛЕН!

Гладуването НЕ се препоръчва при пациенти с рак в напреднала възраст, тъй като недостатъчната консумация на качествени протеини може да повлияе на общото здравословно състояние, може да повлияе на ефективността на лечението, може да засили неблагоприятните ефекти, като намали приема на хранителни вещества. Препоръчително е да ядете зеленчуци и плодове, както и други храни от растителен произход, но също така да ядете месо, риба, млечни продукти и яйца.!

Препоръки в зависимост от симптомите

Опитайте се да ядете по-малки и по-чести ястия, без да чакате да огладнеете. Изберете различни леки закуски през целия ден.
Обърнете максимално внимание на хигиената на храните, защото сега тялото е по-податливо на инфекции.
В случай на загуба на апетит, изберете висококалорични храни, които осигуряват необходимия брой калории. Опитайте се да имате повече малки маси, отколкото 2-3 големи маси. На масата консумирайте само малки количества течности и изберете да пиете вода след 30 минути от храненето.
Ако имате проблеми с вкуса и миризмата, изберете храни, които харесвате, чийто вкус и мирис ви радват и подправете ястията за допълнителен вкус. Избягвайте студени или горещи храни и ги яжте при стайна температура. Освен това заложете на пресни, незамразени плодове и зеленчуци, изплакнете устата си преди хранене и дори по време на хранене.
За запек храни, богати на фибри и повишен прием на течности се препоръчват, а за диария храни, богати на калий и натрий (картофи, банани), кисело мляко, ориз, хляб и течности се препоръчват за предотвратяване на дехидратация.
В случай на суха уста често се препоръчват леко кисели храни, като лимонена вода, увеличен прием на течности, малки порции, дъвчете се добре, лесно за преглъщане.
Ако се сблъскате гадене и повръщане, можете да опитате препечен хляб, галета и бисквити, зеленчукова супа възможно най-ясна, да увеличите приема на течности и да избягвате горещи или твърде студени храни.
За проблеми с преглъщането препоръчват се меки и течни храни, които не дразнят гърлото, като пюрета, кисело мляко, меко сирене, супи. По-твърдите храни ще бъдат напоени с течности и ще се избягват хрупкави, пикантни или твърди храни.

Препратки:
1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5175057/
2. https://esmoopen.bmj.com/content/1/3/e000020
3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4969118/
4. https://www.espen.org/files/PIIS0261561414001113.pdf

За автора

Манкас Малина

Завършил Факултета по медицинско биоинженерство - Университет по медицина и фармация в Яш и магистър по клинична биоинженерия.