Хранене на младежта

Между 15 и 30-годишна възраст хранителните препоръки се различават. Хранителните нужди на тийнейджър не са еднакви за възрастните.

Въпреки това тийнейджърите в наши дни обръщат все по-малко внимание на диетата си и не дават на тялото си нужните хранителни вещества. Лошо хранене за младите хора: пица, хамбургер и пържени картофи, храните, които тийнейджърите ядат днес, са твърде калорични и лошо хранителни.