Хранене на кърмачета и малки деца; Профилактика на алергии

малки

Кърменето на бебето е най-добрият начин за предотвратяване на алергии. Отказът от определени храни или започването на диверсификация на диетата по-късно няма превантивен ефект.

Детето е изложено на повишен риск от алергии, ако братята и сестрите му, единият или двамата родители са алергични. Ако се окажете в тази ситуация, препоръчително е да кърмите детето си най-малко четири месеца, точно както при здравите деца. Ако не можете да кърмите, дайте на бебето адаптирано мляко. Не се препоръчва да се дава мляко от крави или други бозайници, както и напитки от растителен произход (соя например) преди навършване на 12-месечна възраст, тъй като те не покриват хранителните нужди на бебето. Ако кърмите бебето си и сами нямате хранителна алергия или непоносимост, не трябва да спазвате специална диета. Не яденето на определени храни не помага за предотвратяване на възможни алергии при вашето дете. След шест месеца можете да преминете към последващо мляко, ако е необходимо.