Хранене на деца

Ръководство за добри диетични практики за семейства

Жан-Мишел Лесерф - Практическа колекция

Изпраща се в рамките на 8 дни

хранене

Доставка от 0,01 € от 15 € за покупки
За доставка в континентална Франция

обобщение

Храненето е мания номер едно на много родители. И с добра причина: притеснението за диетата на вашите деца е от съществено значение, защото навиците, възприети рано, са гаранция за добър бъдещ хранителен баланс. От бременността до юношеството до ранното детство родителите наистина са изправени пред хиляда въпроса, на които често се дават противоречиви отговори: Трябва ли бременна жена да яде за двама? Кога трябва да разнообразите диетата на бебето? Как да въведем образование за вкус? Всички захари еднакви ли са? Полезна ли е вегетарианската диета за детето ?

Как да се ориентирате между съобщенията за общественото здраве („Яжте по пет плода и зеленчука на ден“), съмнителни диети, които процъфтяват, здравни скандали и прищевки, които често се застъпват за изключването на някои храни, въпреки здравия разум ?

В този контекст д-р Жан-Мишел Лесерф и Силви Рой са решили да изтръгнат врата си от фалшиви идеи и ирационални страхове, като предоставят ясни отговори, базирани на последните съществуващи научни изследвания. Те разглеждат по конкретен практически начин въпроса за хранителния баланс, поставен в перспектива с цялостния ни начин на живот: спортни практики, използване на екрани, стрес, сън, алергии, време на хранене и т.н.