Хранене на брюкселско зеле, неподозиран източник на витамини за нашите папагали animOgen

витамини
Брюкселското зеле е малък зеленчук, преливащ от ползи за нашите папагали. Уви, често избягва от менюто на техните кофи. Тази малка зелена топка узрява през септември и придобива вкусовите си ивици, когато започне студеното време.

Нискокалоричен, той съдържа фибри, както и витамини В6, В9 и С. Неговите качества са безброй. Той е богат на сулфорафан, вещество, което задейства освобождаването на ензими, които спомагат за елиминирането на токсичните отпадъци от тялото. Неговото богатство с витамини А също помага за предотвратяване или компенсиране на недостатъци.

Съдържа 90% вода, което го прави значителен източник на хидратация. Съдържа още калий, магнезий, калций, желязо, цинк, мед и селен. Съдържащите се в него сярни съединения също са актив в повторното израстване на перата след кълване, линене или болест. Триоптанът и съдържащият се в него фениалаланин имат естествен антидепресант и анксиолитичен ефект.