Хранене на бебето - как да сложим край на конфликтите
От самото начало храната е жизненоважна връзка между вас и вашето дете. Това обяснява и защо храненето не е тривиално. И плочата е проява на напрежение, което често възниква извън масата. Това ни показват двама специалисти, диетолог и психолог в своята очарователна книга. Обяснения.
Вече не иска да пие мляко.
Мнението на психолога. Необходим е отказ. На 18 месеца това е част от изграждането на идентичността на детето. Да кажеш не и да избереш е важна стъпка за него. Той отстоява собствените си вкусове. Той наблюдава какво яде родителят и иска да направи своя опит. Уважавайте, че той казва не, без да противоречи, не се притеснявайте, за да не замразите отказа му.
Мнението на диетолога.Предлагаме му друг млечен продукт под формата на меко сирене, петис-суис ... Можем да играем малки игри с украсена извара (лицето на животно) ... По-късно, на около 5-6 години, някои деца не искат повече млечни продукти продукти. След това можем да опитаме вода, богата на калций (Courmayeur, Contrex), която се смесва с вода, по-малко богата на минерали.
Не обича зелените зеленчуци.
Мнението на психолога. Много деца не обичат тези зеленчуци. И това е нормално около 18 месеца, защото те имат вкус, който изисква обучение, докато картофите, оризът или тестените изделия имат неутрален вкус, който не изисква обучение и са лесни за научаване, смесват се с други вкусове. Докато зеленчуците, особено зелените, имат много характерен вкус.
Мнението на диетолога. Зелените зеленчуци са богати на фибри, минерали, взети от земята, важни за развитието на малкото дете и незаменими. Така че имате нужда от много изобретателност, за да ги представите на детето си: пюре, смесено с други зеленчуци, с кайма или риба. Ако не става дума за открит конфликт, можем да направим обучението му под формата на игра: той е принуден да опитва една и съща храна, редовно приготвяна по същия начин в продължение на шест месеца, като му казваме „не го правиш“. яжте го, просто опитвате ”. Тогава той трябва да каже „не харесвам“ или „харесвам“! По-големите деца могат да оценят впечатлението си по скала от 0 до 5, от „Мразя“ до „Обичам“. И бъдете сигурни: малко по малко, те ще свикнат и небцето им ще се развие.
Той яде всичко в столовата ... но е трудно у дома.
Мнението на психолога. Всичко е страхотно в столовата на детската градина! Но у дома не е толкова лесно ... Той отказва това, което дават родителите, но това е част от неговата еволюция. Това не е отказ на бащата и майката като такива. Бъдете сигурни, това не е отказ от вас! Той просто отказва това, което получава, защото е голямо момче в училище и бебе вкъщи.
Мнението на диетолога. Дете никога не се оставя да умре от глад! През деня той ще намери нещо, което да отговори на неговите нужди: за лека закуска, например, ако я вземе от приятел (по-добре е, отколкото у дома!). Не се забивайте на ден, а по-скоро оценявайте храненията му в продължение на една седмица, защото това се балансира естествено.