Хранене - канадска фондация MPR

Поддържането на здраве е важно, когато живеете с поликистозна бъбречна болест (поликистозна бъбречна болест). Има няколко прости начина, по които можете да подобрите диетата си след поставяне на диагноза. Диетата играе важна роля за облекчаване на симптомите и забавяне на прогресията до бъбречно заболяване. Важно е да се разбере как някои хранителни вещества влияят на бъбреците, кистите, кръвното налягане и т.н. Също така трябва да се научите да се приспособявате към личната си ситуация.

Има и други неща, които трябва да имате предвид, за да възприемете по-здравословен начин на живот:

Намалете стреса в живота си

Яжте до голяма степен вегетарианска диета с високо съдържание на антиоксиданти

Опитайте соя

Изберете храни и подправки с ниско съдържание на натрий

Преосмислете приема на кофеин

Пазете се от храни с високо съдържание на калий

Яжте повече храни, богати на омега-3

  • Яжте въглехидрати с високо съдържание на фибри

    • канадска

    Колко вода трябва да пия ?

    Пиенето на достатъчно количество вода ежедневно е от съществено значение за всички, но особено за хората с автозомно доминираща поликистоза на бъбреците (ADRDD). Трябва да се отбележи, че по време на интензивни упражнения или по време на екстремни горещини може да настъпи тежка дехидратация. Количеството и видът добавки или храни, които трябва да се консумират, варират в зависимост от човека. Винаги е най-добре да се консултирате с Вашия лекар.