Хранене и Луната - Кухня за баланс

Лунните фази засягат не само Земята, но и всички живи същества, всички биологични процеси. Тоест, как диетата може да бъде независима?

кухня

Със сигурност мнозина са забелязали, че има моменти, когато се желаят по-тежки храни, а има случаи, когато повече зеленчуци, по-лесно смилаеми, повече течности. Това е свързано с лунните фази.

МЪРТВА ФАЗА 1: НОВО РЕШЕНИЕ

В процеса от новолуние към изгряваща луна, ние се преместваме от състоянието на ин към състоянието на ян. Това е време на уплътняване, приемане, събиране. Това е моментът, в който можете да поемете допълнителни психически и физически натоварвания. Консумирайте по-малко течности от обикновено.Това е мястото на високоенергийните янг храни. Това са храни, които се усвояват по-трудно. Меса, по-тлъсти сирена, по-концентрирани храни. В този случай процесите са насочени отвън навътре. Компресите, обвивките, масажите, леченията и билковите чайове действат най-добре.

ЛОША ФАЗА 2: РАСТЕЖ

В процеса от изгряващата луна до пълнолунието, ние се движим от ян към ин. Тогава трябва да консумирате много повече течности от средното, храни с високо съдържание на вода, особено зеленчуци и плодове. В този случай детоксикиращите чайове действат добре. Време е за почивка, медитация, успокояване, гладуване, детоксикация.През този период е най-лесно да се откажем от вредните си навици. Не се препоръчва да се изпълняват големи умствени, физически, емоционални задачи. В този случай организацията е склонна да ръководи и харчи всичко. Това е състояние, което работи отвътре навън.