Хранене, диетични съвети
От известно време планирам да пиша по тази тема, без да наранявам никого или да ме подценявам професионално. Освен това избягвам „фанатизъм“ по темата, който е по-скоро въз основа на пристрастия, външен вид на витрината или „той само знае“ като цяло.
Има много възможности в интернет, когато изследвате тази тема.
Проблемът е да не знаеш какво и кой стои зад привлекателния уебсайт, усмивка, бяло наметало.
СЪВЕТИ:
1, Започнете с препоръка, ако е възможно. Защо? Защото дотогава някой, на когото имате доверие, е изпитал ефектите от препоръките, направени от консултанта, експерта. Това е половината битка.
3, Не бъдете наивни. Дори някой да носи индийска или ориенталска огърлица или татуировка, не е сигурно, че Аюрведа е по-голям познат - каквото и да пише за себе си - от друг - европейски колега, който може да е през 21 век. стрес стресори, съвременни възможности за градски начин на живот, налична храна, така че можете да дадете много по-лична картина, по-точно проучване и повече лични съвети, тъй като живеете тук, а не в Азия, друга страна, където 60% от населението не знае текущата ....
Независимо дали някой е културист, не е сигурно, че той или тя някога са били преподавани Хранителни знания и той или тя може да е прочел съвета му от книга, която сочи в доста една посока, когато оглеждате стаята.
4, Погледнете го в очите, погледнете го. Нека той бъде моделът. Защото не го правите: не ходете на зъболекар, който има липсващи зъби и смърди уста. След това наблюдавайте радиацията на снимката (не позиращата) погледнете тялото си, дали кожата ви е здрава, добре е да я държите ... и т.н. Потърсете го на няколко места, които ви хранят, движат ... какво представлява в ежедневието. Прочетете за личния си опит.