Храната, която трябва да ядете всеки ден
Дори експертите не могат да се въртят към зеления клон за най-добрата диета (яжте като праисторически човек, не яжте плодове, яжте плодове, само семена, но не много). Средният смъртен, който не само иска да утоли глада си, но да кажем, че копнее за здравословен, дълъг живот, дори не знае откъде да го получи. С медицинска помощ разбрахме каква храна можем да консумираме ежедневно и може да осигури на нас, както и на децата ни, балансирана имунна система. Останете с нас и нашия партньор: REVERDE, защото "това, което ядете, ще стане!"
Наясно сме, че ежедневните ни диети оказват огромно влияние върху качеството ни на живот: една от основите на физическата страна на благосъстоянието е какво, колко и с какво качество поемаме върху себе си. Д-р Марта Форрай е общопрактикуващ лекар в Печ, както и натуропат и ръководител на печския клон на Института за здравно обучение в Будапеща. С него търсихме отговора на въпроса каква е храната, която трябва да предоставяме на тялото си постоянно.?
Отговорът е маната на боговете!
Д-р Марта Форрай е един от лекарите, който освен клинични медицински методи е отворен и за естествени алтернативни терапии. Нищо чудно, вместо синтетични хранителни добавки, насочва вниманието ни към естествена и безопасна храна, която може да се яде всеки ден, житна трева и пшенични зародиши.
В пшеничното зърно е самият ЖИВОТ. Когато се засяват при контролирани условия в органична ферма, появяващият се зародиш и след това 3-седмичната трева са фантастичната витаминна бомба, която трябва да включите в диетата си.
"Покълващата пшеница и житната трева се наричат още манна на Бога, не без основание! Защото съвременната наука признава и нейния подхранващ, обновяващ, лечебен ефект. Анализът показва, че е изключително богат на минерали, като: калций, фосфор, магнезий, селен, цинк, йод, желязо, калий, натрий, мед, кобалт! Бих искал също така да подчертая съдържанието на ензима, който помага на тялото ни да функционира, засилва храносмилането, детоксикацията. Важно е също да споменем съдържанието на хлорофил, който осигурява защита срещу увреждане на околната среда, подпомага оксигенирането на нашата кръв.Съдържа и ненаситени мастни киселини.Той също е много богат на аминокиселини, съдържа 9 + 1 основни и 8 несъществени аминокиселини, които са необходими за растежа, развитието и формирането на адекватна мускулна маса за нашата регенерация. " казва д-р Марта Форрай.