Храна; Здраве; Hanfland GmbH Ние ♥ коноп
Конопените семена несъмнено са един от хранителните ценни маслени плодове. Хранителната наука открива високата стойност на конопените семена едва през последните години и днес предсказва голямо бъдеще на конопа като растение, което насърчава здравето!
Конопени продукти: здравословни за малки и големи
Освен това не можете да успеете да ядете риба поне два пъти седмично?
Конопените продукти са естествен източник на омега-3 мастни киселини и гама линоленова киселина, поради което се използват успешно за укрепване на здравето. Незаменимите омега-3 и омега-6 мастни киселини са необходими не само за производството на множество хормони и за обновяване на клетките, но и за поддържане на имунната система. Омега-3 мастните киселини са важни компоненти на всяка клетъчна мембрана за човешкия организъм, поддържат сърдечно-съдовата система и регулират кръвното налягане.
Мастните киселини в конопените семена осигуряват оптимално съотношение на омега-6 и омега-3 мастни киселини от 3: 1!
Конопеното масло има поразително висок дял на ненаситената линолова киселина, последвана от тройната ненаситена алфа-линоленова киселина. Тези две мастни киселини не могат да се произвеждат от самото тяло и следователно трябва да се доставят чрез храната (= незаменими). Важно е мастните киселини да се абсорбират винаги в правилното съотношение помежду си.
Неблагоприятната комбинация от хранителни мазнини, както често е характерно за западната диета, може да доведе до значителни здравословни проблеми. Ако омега-6 мастните киселини се консумират в твърде високо съотношение, те могат да потиснат жизненоважните задачи на омега-3 мастните киселини. Последиците могат да включват сърдечно-съдови заболявания, алергии, ревматизъм, артрит, множествена склероза и кожни проблеми.
В конопените храни това съотношение на динаситена линолова киселина (омега-6 мастна киселина) и тройна ненаситена алфа-линоленова киселина (омега-3 мастна киселина) е перфектно, а именно 3: 1 - ясен здравен фактор!
Продуктите от конопено семе се препоръчват особено за страдащи от стрес, деца, бременни жени, страдащи от алергии и при наличие на възпалителни заболявания. В допълнение към здравословния модел на мастните киселини, витамин Е, висококачественият протеин и добрият вкус говорят за използването на продукти от конопено семе в ежедневната диета.
Желаем ви добър апетит с продуктите от конопено семе!
Оптималният профил на мастните киселини прави конопеното масло здравословна храна!
Пост с коноп
Консумацията на конопено масло също е от полза за фигурата - за разлика от наситените растителни и животински мастни киселини, то не се съхранява в собствената мастна тъкан на организма, а се използва за изграждане на нови клетки (особено клетъчната мембрана). Това прави конопеното масло идеалният спътник по време на диета!