Храна за просветление
Здравословна храна на растителна основа като тласък за духовно развитие? Известният лекар, автор и диетолог Рудигер Далке доклади за SEIN за диетичните закони в различните световни религии, биолуминесценцията чрез биофотоните, „вътрешното сияние“ и личния му опит с храненето на растителна основа, без животни и укрепената духовност.
Влияе ли храната на духовното развитие? Отговорът е категорично „да“. Казано крайно: свинското печено мазнина води до потискащо усещане за ситост и затруднява всяка следваща медитация. Ако кръвта е свързана в корема, съответно липсва другаде, в нашия случай в духовната област. В резултат на това тежката храна в стомаха привлича вниманието към тялото, а не към нивото на съзнание. В случай на животински мазнини и тежка храна, това състояние продължава дълго след хранене. За разлика от това, ако ядете изключително растителни храни, чувството за ситост изчезва бързо и духовните упражнения са много по-лесни.
Лични преживявания
Почти всички традиции и религии са наясно с връзката между диетата и духовността, включително християнската. Дори в тази страна все още има остатъци от хранителни разпоредби, които трябва да насърчават духовността, като обичая да се сервират зелени ястия на Велики четвъртък и да не се консумира месо на Велики петък. Не ям месо повече от 50 години и не харесвах мляко или яйца. Но аз съм съгласен с “Peacefood” от десет години и се уверявам, че в диетата ми не се крият никакви животински продукти. За моята медитационна практика това отново имаше очевидно благоприятни ефекти. По време на моите семинари - особено на теоретичните - преживях колко положително може да има растителната диета в ума, поради което в миналото винаги сме имали вегетарианска опция, към която все повече участници преминаха през семинарната седмица.
След няколко дни пълноценна храна на растителна основа или гладуване с кетогенна диета (при която тялото се храни предимно със собствените си мастни запаси), медитацията е много по-лесна за мнозина. Гостите, които са свикнали със смесена храна и които остават в нашия лечебен биотоп „TamanGa“, преминават към здравословна храна на растителна основа, тъй като няма нищо друго. По-специално те докладват отново и отново колко по-бързо се задълбочават техните духовни преживявания в сравнение с други отстъпления с „нормална“ смесена храна.
Животно в отровни времена
Много традиции предполагат, че само шлаката и замърсяването на тялото ни пречат да възприемем вътрешния си блясък. На католическата светица и доктор на църквата Тереза фон Авила се приписва следното: „Нека бъдем добри към тялото, за да може душата да живее в него.“ Вероятно всеки от нас би предпочел да живее в подредена, чиста къща в добро състояние, отколкото в такава, изтъркана, от гниене заплашена хижа. Повечето отрови, погълнати с храна (като остатъци от пестициди и хербициди) идват от животински протеини. Ако изоставите тези конвенционални животински продукти и ги замените с пълноценна растителна храна, вие свеждате до минимум токсините в организма и в същото време има голям ефект на храненето върху духовното развитие. Всъщност в повечето ашрами, които съм виждал, месото се мръщи и често се забранява направо и дори в християнските манастири то е сведено до минимум.
Вътрешен блясък и хранене
Избягването на постоянна нова отрова е само един аспект. Другото е да снабдява организма с „блясъка на живота“ под формата на (био) фотони с храна. Проф. Фриц Алберт Поп, германският основател на изследванията на биофотоните, който за първи път успя да измери научно и по този начин да докаже светлинната емисия на всички органични вещества, говори за биолуминесценция. Лауреатът на Нобелова награда по физика Ервин Шрьодингер призна хората като "светли бозайници". Всъщност, колкото и очевидно да е неопровержимо, цялата храна първоначално е от растения. Те създават въглехидрати, протеини и мазнини от вода (H2O) и въглероден диоксид (CO2), както и минерали и слънчева светлина чрез фотосинтеза. Когато поглъщаме и метаболизираме тези три хранителни компонента, те от своя страна се разграждат до вода, която отделяме, CO2, който издишваме през белите дробове и минерали, които съхраняваме например в костите. Несмилаеми неща като целулоза се отделят през червата.
Но къде е светлината, къде са фотоните, необходими за фотосинтезата? Те очевидно остават в нас и всъщност могат да бъдат измерени с усилватели на остатъчна светлина. В диетата на Поп тази биолуминесценция е най-очевидна при пресните диви билки, например в любимата храна на елените, които са много придирчиви при брането на светлозелените върхове. В низходящ ред все още има относително голям брой фотони в органичната храна, освен ако не са хибридизирани растения. Това са тези, чиито гени се слепват по време на размножаването, което кара ядките и плодовете да се уголемяват. Ако трябва да отворите устата си, за да приютите модерни боровинки или малини, които са набъбнали повече от два пъти по-големи от размера си, това подозрение е основателно.
Тъй като биофотоните се събират в двойните спирали на ДНК на генетичния ни състав, такива растения - дори ако са обявени за органични - все още съдържат малко „блясък на живота“. Те също така обикновено вече не са плодородни, което, разбира се, е добра новина за компании като Bayer-Monsanto или Syngenta, тъй като те могат да продават нови семена всяка година. Този ефект може да се открие още по-силно при генетично модифицирани растения, за които дори конвенционално отглежданите зеленчуци биха били за предпочитане. Съвременната замразена храна, която запазва всички витамини, не съдържа почти никакви биофотони; в това отношение тя е мъртва.
Нашата съвременна хранителна наука не знае нищо за жизнената енергия в храната и не иска да знае нищо за нея - в съответствие с хранителната индустрия - защото корпорациите не могат да я предлагат: фабриките не могат да произвеждат прясна, жизненоважна храна. На Запад, що се отнася до жизнената енергия, трябва да разчитаме да мислим за себе си и да не вярваме в конвенционалната диетология.
Вътрешният блясък през традициите и времената
Има хора, които сякаш „блестят“ особено отвътре. Често те са харизматични и толкова много се радват да се срещат с такива благословени хора и да търсят тяхната близост. Човешката история е пълна с доклади и снимки на такива хора със специална харизма, чиито „светлини“ под формата на различни символи са намерили своето място в световните религии: В християнството намираме това съответствие в ореола. В други традиции, като будизма, се говори за хилядолистния лотос, в индусите на коронната чакра, в дзен на нефритната възглавница, всички от които се отварят при усъвършенствани хора. Кралете, императорите и папите очевидно са твърдели, че притежават този магически привлекателен блясък. Когато коронната чакра след това се отваряше все по-малко, те се задоволяваха с изкуствени корони от злато, обсипани с впечатляващо мигащи скъпоценни камъни, за да симулират ефекта на ореола и по този начин да подкрепят претенцията си за власт.
Храна за просветление
Някои религии предполагат, че това вътрешно сияние винаги присъства в нас и само неблагоприятните навици - като грешната диета - му пречат да проникне във външния свят. За да излъчи блясъка, храненето традиционно играе важна роля. Неговият противоположен полюс, гладуването, е известен на практика във всички религии, тъй като помага за прочистването на купите, които заобикалят и, като че ли, предпазват нашето светещо ядро.
Гладуването води до кетогенен метаболизъм, основан на собствените му резерви. В това отношение кетогенната храна също е много евтина в това отношение. Богатите на фибри растителни и по този начин леки храни също се препоръчват в много религиозни традиции - включително библейската например. Ако търсите насоки, препоръчителните хранителни препоръки на индийската аюрведа традиция са особено препоръчителни. Тук ще намерите добра, здравословна храна с топли, прясно приготвени ястия, които до голяма степен се отнасят без животински продукти. Според индуистката традиция това може дори да се тълкува към духовно развитие.
В обобщение може да се каже: Човек е на път към духовното самоизпълнение, ако всичко опасно, отровно и вредно, т.е. преди всичко животински протеини и конвенционална храна, обработена с отрови, бъде оставено настрана и е избрано растително, пълноценно, леко хранене. Тези, които предпочитат прясна сурова храна, освен това получават особено голям брой биофотони, т.е. „светлините на живота“.