Храна за местните жители на знаците FOC
Въздухът, водата, огънят и земята, първичните елементи на живота, са оставили своя отпечатък върху зодиака още от появата му. Всеки знак е под влиянието на доминиращ елемент, който разкрива неподозирани аспекти на личността, вродени, стабилни черти, които не могат да бъдат оформени нито от образованието, нито от средата, в която живеем. Въздухът, водата, земята или огънят в астрологията са сложни понятия, които говорят за човешката природа и имат функцията на символ. Четирите основни елемента разделят знаците на зодиака на три групи, разпределени в идеално балансиран ред.
Огънят е енергийното ниво, действие, решителност, борба и печалба.
Неслучайно първият знак, който предвещава пролетта и началото на нов жизнен цикъл, е знак на Огъня. Заедно с Рам, В Огнената триада оставам Лъв и Стрелец. Елементът, който ги характеризира, е революционен дух, голямо самочувствие, ентусиазъм и преливаща искреност. Огнените знаци са знаци за действие, стремителни, динамични, импулсивни. Те разпространяват енергия и се нуждаят от свобода да действат. Те посвещават тялото и душата си на плановете, които преследват и много от местните достигат до ръководни позиции. Но силата, с която са надарени, понякога може да подчертае по-малко похвални черти като егоизъм, влюбеност или нуждата да им се възхищаваме.
Рам
Клетъчната сол на Овен е калиев фосфат. Този минерал помага за образуването на мозъчни клетки и репликацията на чернодробните клетки. Местните жители на Овен обикновено използват много енергия, така че се сблъскват с липса на калиев фосфат и следователно трябва да намерят начин да го внесат в тялото. Намаляването на количеството калиев фосфат може да доведе до сериозна депресия.
Храни, богати на този минерал и следователно, полза за Овена би било да ги въведе възможно най-скоро в диетата: домати, боб от всякакъв вид, кафяв ориз, леща, ядки, маслини, лук, маруля, карфиол, краставици, спанак, броколи, брюкселско зеле, телешко мече, риба меч, платика, смокини, банани, сушени кайсии, тиква. Но здравословната диета не може да съществува без мляко, което е полезно за зъбите и костите.
Овенът със силна Огнен знак обича студени, уморени и тежки храни или прясно нагрята храна. Овните, които имат лошо представяне на елемента Огън на картата, обикновено имат проблеми с храносмилането и показват предпочитание към горещи, леки и течни храни с голям вкус. Избягвайте студените храни.
Недостигът на калиев фосфат може да доведе до депресия. Храни, богати на този минерал и полезни за всички признаци на огън, които трябва да бъдат включени в диетата им, ще бъдат домати, боб, кафяв ориз, леща, ядки, маслини, лук, маруля, карфиол, краставици, спанак, броколи, смокини, банани, дехидратирани кайсии, тиква, зърнени храни, ряпа, лимони, обикновено вкоренени.
Здравословната диета трябва да включва и мляко, което е полезно за зъбите и костите. Трябва да избягвате много пикантни храни, млечни продукти и червено месо. Растенията, които му правят добро, са лайка, ревен, вълча уста и валериана.
Когато стихията Огън е доста слабо представена, солта и спиртните напитки са два страховити врага на Овена и трябва да се избягват.
Твърде много сол засяга костите и артериите, алкохолните напитки дразнят и карат бъбреците да работят нагоре. Трябва да пие много течности и да се научи да се отпуска. Стимулантите му като пипер, горчица, карамфил, канела, джинджифил, чесън са добри.
Мозъкът и нервите се нуждаят от храни като пшеница, овес и микроби от ечемик. За протеини - риба, малко или никакво постно месо, за да поддържат нервите си под контрол. Яжте много пресни салати, особено маруля, домати и спанак, пийте сокове от смес от покълнали пшенични зародиши, грозде и ябълки, за да контролирате тенденцията към киселинност, съответстваща на метаболитната хиперактивност. Тъканните киселини допринасят за свиваемостта на мускулните влакна, но също така могат да причинят спазми и болка. За да противодействате на загубата на калий, обърнете повече внимание на пресните плодове и зеленчуци. Пийте колкото се може повече вода, за да елиминирате токсините.
Трябва да се избягват тежките подправки.
Солта и алкохолът са два страхотни врага на Овена и следователно трябва да се избягват. Твърде много сол засяга костите и артериите, а алкохолните напитки стимулират бъбреците до отрицателен ефект. Трябва да пие колкото се може повече вода - 6 чаши на ден и да се научи да се отпуска.
Препоръчителни подправки: - копър, индийско орехче, подправки с изгарящ вкус.
Клетъчната сол на Lions е магнезиев фосфат.
Лъвовете имат здрава конституция, еластичен торс и добра координация на движенията, може би не случайно са сред най-добрите танцьори и спортисти. Те често правят това трудно и поради това страдат от нервно напрежение и претоварване.
Горната част на багажника е тази, която се уморява по-лесно. Тогава те често са склонни към болка и натиск в областта на сърцето. Когато сърцето на Лъв внезапно се разклати, то ще усети спазъм във врата, по-точно във врата. Също така често усещат, че сърцето им бие някъде в слепоочията им. Трябва да се отбележи, че Лъвовете са забележителни с дълголетието си.
Лъвът се управлява от Слънцето и следователно винаги е свързан със сърцето, гърба или гръбначния стълб.
Също така влияе върху дейността на далака и поддържане на тонуса и жизнеността на тялото. Знакът Лъв се характеризира с растеж, жизненост и здраве на желязото. Според това правило Лъвовете водят здравословен живот, но трябва да се научат да го оставят по-мек след 40 години, защото рискуват да получат инфаркт.
И тъй като тя се радва на здравословен живот и се храни според тези възприятия. Те обичат богатата и разнообразна храна и хубавото вино, особено защото показват на младите жени добър стомах, добра циркулация на кръвта и поддържат форма поради енергията си и факта, че са изключително активни хора. С други думи, с възрастта си тя трябва да се научи да има правилна диета и да се откаже от мазнините, пържените храни и т.н.
Лъвската сол е магнезиев фосфат, сол, която поддържа правилното функциониране на двигателните нерви и също е необходима при формирането на скелетната костна структура. Магнезиевият фосфат също помага за образуването на албумин в кръвта и поддържа неговата течливост, както и активирането на храносмилателните ензими.
Храните, които съдържат магнезиев фосфат, са продукти от пшеничен зародиш и ръж, бадеми, лешници, слънчогледови семки, смокини, лимони, ябълки, праскови, кокос, ориз, водорасли и морски дарове, цвекло, аспержи, маруля. маруля и жълтък.
Храните, които помагат на кръвта да циркулира и образува елементите в кръвта, са говеждо, просо и пиле, черен дроб, пресни плодове, маруля, сирене, пълномаслено мляко и кисело мляко.
За храни, съдържащи желязо като спанак, стафиди и фурми се препоръчват горещо на Лъвовете. Сливите, крушите и портокалите могат да помогнат на сърцето да работи.
Препоръчителни подправки: - шафран, розмарин, мента, дафинов лист.
пиърсинг
Клетъчната сол на Стрелец е силиций.
Губернатор на знака е Юпитер, който контролира и черния дроб, който в случая на Стрелец е много търсен, да не говорим за злоупотребата с алкохол. Ето поне една причина, поради която местните са склонни към хепатит, цироза или рак на черния дроб.
Храненето също е много важно за Стрелеца. Диета, натоварена с мазнини, пържени храни и алкохол, принуждава черния дроб да реагира и затова за Стрелците е много трудно да поддържат нивото на енергията си постоянно.
Солта на Стрелец е силиций, минерал, който укрепва нервната система, поддържа здравето на съединителните тъкани в мозъка и предотвратява изтръпването на пръстите, краката, прасците и ходилата. Дефицит на силиций може да се наблюдава по скалпа, облизана, вълнена коса, скучна и рядка, скучна кожа, болезнено прибиране на венците, поява на синини и др.
Най-безопасните източници на силиций са плодовите и зеленчукови кори, натурални салати, зелени чушки, смокини, сини сливи, ягоди, плодове, круши, ябълки, картофи, овес, трици, зърнени храни и яйчни жълтъци.
Избягвайте мазнини, сладолед, масло, сладкиши и шоколад, доколкото е възможно. Те лесно се пристрастяват към алкохола и тази зависимост засяга не само черния дроб и кожата, която преждевременно остарява.
Стрелецът трябва да има високо протеинова диета, която включва пиле и риба, варени или на скара, много пресни зеленчуци - брюкселско зеле, цвекло, домати, аспержи и плодове - сливи, череши, портокали и лимони, яйца, обезмаслено мляко, кисело мляко, кафяв ориз и зърнени храни.
Трябва да пиете много обикновена вода и в допълнение към обичайните три хранения, вземете 3-4 закуски.
Препоръчителни подправки: - целина и дафинов лист, анасон, канела.