Храна и ограничение; ТАТЯНА БУШ ЛАРОК

Преживяваме съвсем нов период, пълен със страх и съмнения.

храната може

Ние нямаме реален контрол върху това, което се случва, ние сме в ръцете на правителствените решения и този проклет вирус. Ние сме задържани за неопределен период. Какъв дискомфорт !

Тогава храната може да се използва за справяне.

Яжте, за да намерите комфорт, гответе добри ястия, за да се грижите за себе си, лека закуска, за да облекчите скуката и умората, запълнете, за да задушите емоциите, развийте хиперконтрол, за да избегнете напълняване или дори да отслабнете. Така че храната може да бъде в центъра на притесненията, начин да си върнем контрола или напротив, да оставим всичко да си отиде.