Храна; да се избягва, когато човек страда от ендома; триозен
Една на всеки 10 жени в детеродна възраст има ендометриоза. Не винаги е известно, но противовъзпалителната диета може да намали болката и да стабилизира лезиите. Кои храни да предпочитате или да избягвате? Отговори с Фабиен Пиаско, диетолог-диетолог.
10%. Това е процентът на жените в детеродна възраст, засегнати от ендометриоза, а хронично ендометриално заболяване (тъканта, която покрива матката). При тези жени, ендометриалните клетки ще мигрират извън матката чрез тръбите и образуват тъкан, подобна на лигавицата на матката, която може да достигне до различни гениталии, пикочните пътища, храносмилателната система и в редки случаи белодробната. След това възниква a възпалително явление тъй като имунната система реагира на този растеж на тъканите извън матката. По този начин могат да се появят лезии, сраствания и кисти на яйчниците.
"Има не само една ендометриоза, но също толкова засегнати жени"
Ендометриозата е a сложна патология което се развива по различен начин от една жена до друга. „Има не само една ендометриоза, но също толкова засегнати жени“, уточнява д-р Люс Бержерет, общопрактикуващ лекар и фитотерапевт. Някои пациенти ще се чувстват много силна болка в таза, особено по време на правилата (лезиите се размножават, кървят, създават микро кръвоизливи едновременно с правилата и оставят фиброзни белези при всеки менструален цикъл). За други тези болки са придружени от a силна умора, тежки храносмилателни разстройства и световъртеж, както и болка по време на полов акт. В допълнение, ендометриозата понякога може да бъде невидими и безсимптомни: в този случай често се открива случайно по време на гинекологична консултация или след като е забелязал трудности при зачеването на дете.
„Наясно сме с липсата на слушане от страна на лекарите, които често се чувстват безпомощни пред много ограничено управление на ендометриоза или които не разбират много добре механизмите на тази патология ", обяснява д-р Бержерет. И да добавим", че освен операция, хормонално лечение или изкуствена менопауза, които имат за цел да потиснат правилата и следователно да облекчат болките, има днес няма окончателно лечение на ендометриоза. Изглежда обаче, че a противовъзпалителната диета и хормоналното модулиране могат да играят роля при стабилизиране на лезиите и намаляване на симптомите на ендометриоза "., диета, богата на антиоксиданти помага в борбата срещу оксидативен стрес, вид смущения, които са много налични при ендометриозата и които продължават възпалението. И така, какво да сложите в чинията си и какви храни да избягвате ?