Храна без чинии или SRSR печка (Страница 8) L; лека туристическа храна Форумът на
Вие не сте идентифицирани.
Реклама
Страници: Предишен 1… 6 7 8 9 10 Напред
# 176 10-15-2011 13:51:03
Re: Храна без чинии или печка [SRSR]
Вчера вечерта отидох на бивак на билото и не взех нито печка, нито бензин, нито ястия.
Като основно ястие имах кутия студено кисело зеле с вилица, с оризови питки за хляб.
Така че е възможно да се яде студено за кратък излет, той олекотява и опростява изхода.
Трябва да можем да напишем много студени неща, като касуле, консервирани равиоли. Всички тези неща не са много МУЛ, защото хидратирани, но ще е необходима вода и обикновена кутия от 400 грама прави бивака толкова по-лесен в крайна сметка. След това веднъж изядено, теглото е изчезнало (с изключение на скрапа, който ще върнем обратно в боклука).
В средносрочен план имам някои съмнения, а в дългосрочен план дори повече! но за едно или две нощни излети, защо не !
Знаете ли за някакви ястия (консервирани или по друг начин), които евентуално могат да се консумират студени и които са по-леки по съдържание на калории от консерва кисело зеле или касуле? ?
Колкото по-бавно вървим и толкова по-напред !
# 177 10-15-2011 14:58:30
Re: Храна без чинии или печка [SRSR]
Серията консерви от риба тон: натурално, пикантно, зехтин, със зеленчуци, подобни на царевица.
Ex с констебъл: за 100g
Бял тон в саламура: 135 kcal - 565 kJ/Протеини 26g/Мазнини 3.5g
Бял тон в зехтин: 235 kcal - 980 kJ/Протеини 27g/Мазнини 2.5g/Сол 1g
С малък съд: за 100гр
Зеленчуков градински зеленчук от див тон: 110 kcal - 480 kJ/Протеини 8g/Въглехидрати 13g/Мазнини 3g
От друга страна, намирам, че това прави много кутии в края
# 178 10-15-2011 16:04:56
Re: Храна без чинии или печка [SRSR]
Ям само студено. Цяла година. Всеки ден (или почти без изключение).
Хляб, плодове, зеленчуци, мляко, шунка, сирене и. юфка или ориз
Като цяло приемам юфка, оризът се приготвя твърде дълго. в допълнение към житни барове, малко сирене, студени меса и меки сандвичи, които смачквам, за да спестя място (лудост е какво има като въздух там.), сушени плодове също. много.
Просто трябва да сложите юфката в циплок, да налеете там малко студена вода и да изчакате. +/- 1 час. Но вие го знаете от самото начало.
Така че обикновено, когато пристигна в бивака, това е първото нещо, което ми харесва, че всъщност не се чувствам сякаш чакам.
За останалото закусвам през целия ден и нямам истински ястия (целогодишно).
. Въпрос на навик, който взех през много дългите си години на състезание.
Когато наистина „искам“ горещо, минавам през убежище, село или град до местната пицария, за да си взема спагети или пица. Както и да е, много трудно преглъщам „хранене“, когато тренирам. но признавам, че това не е диета, която да отговаря на всички. свикнал съм с това.
. Но има начин никога да не ядете горещо.
# 179 10-15-2011 20:21:45
Re: Храна без чинии или печка [SRSR]
Склонен съм изобщо да не взема печка.
Това лято в продължение на 25 дни в Шотландия ядох студено, с изключение на закуска в B & B и панини другаде, вярвам.
Хляб (обикновен, но разнообразен, със зърнени храни, със или без "парчета" и т.н.), ябълки, домати, моркови, от време на време кутия пастети или шунка или други, барове в стил Snikers и зърнени култури (основни, тези от семейни закуски). Без притеснения и икономично.
Тези, които мечтаят, са наясно с хиляди неща, които избягват тези, които мечтаят само докато спят.
* Скитане по Земята, от Лапландия до Анатолия и + ако афинитет *
# 180 10-15-2011 21:47:07
Re: Храна без чинии или печка [SRSR]
Здравейте.
Не съм прочел цялата публикация, така че не знам дали вече сте я споменали, но що се отнася до храната без печка, можем да говорим за MRE (Meal Ready to Eat), с други думи бойна дажба на американската армия. Всъщност пълната дажба включва съд, който се загрява благодарение на химическа реакция, когато вода се излива в торба (чинията се прибира в друга торба). За англоговорящите обяснението можете да намерите тук. Това ви позволява да загреете чиния, без да се налага да прибягвате до огън, само малко вода, може да бъде алтернатива на печката, докато имате топла чиния. Освен това ми се струва странно да не мисля за ядене горещо поне вечер, това позволява на тялото да се затопли минимум и при минималистични условия на живот, тъй като изглежда, че мултрекът е наложен, това може да промени (физически и психически ). Във всеки случай в армията това е задължително горещо ястие вечер (претоплете с есбита, който смърди, ако сте в режим TTA).
# 181 2011-10-15 23:18:52
Re: Храна без чинии или печка [SRSR]
В американската армия има повече от записване: http://en.wikipedia.org/wiki/Meal,_Ready-to-Eat
Колкото по-бавно вървим и толкова по-напред !
# 182 10-16-2011 02:06:36
Re: Храна без чинии или печка [SRSR]
В американската армия има повече от записване: http://en.wikipedia.org/wiki/Meal,_Ready-to-Eat
Отоплителната система с магнезиева хидратация се предлага в много потребителски продукти, спомням си счупена филтърна чаша, затоплена по този начин.
Пример тук http://www.wildernessdining.com/mh20657.html просто търсете безпламенно отопление, за да намерите много други.
Последно редактирано от suo0 (2011-10-16 02:06:50)
# 183 2011-10-19 05:31:02
Re: Храна без чинии или печка [SRSR]
За да споделя лошия си опит, на Laugavegur плюс разширението Skogar в Исландия (4 дни), ядох само зърнени барове и барове с високо съдържание на протеини (не бях опитен и със задна дата щях да приема дехидратирана храна, тъй като има ястия и достатъчно, за да гответе храна в приютите). Не много лека (над два килограма храна) и баровете може да изглеждат примамливи, но през тези четири дни не страдах от липса на истинско хранене. Всъщност хапвах по цял ден, без никога да съм се хранил истински.
# 184 26.01.2012 17:16:24
Re: Храна без чинии или печка [SRSR]
Е, бих искал да съживя темата, като я приема по различен начин.