Хормоналният баланс е дълготрайната младежка външна тайна на Жилина
Хормоните като лекарства против стареене? възможно ли е?
Нана! Добавям собственото си лице към тази статия, мисля, че разликата е видима.;)
Тази година навърших 46 години и не прекалявам, когато казвам, че се чувствам по-добре в кожата си от всякога. С естествена хормонална терапия Възвърнах си здравето, женствеността, фитнеса, състоянието си, което преди няколко години мислех, че е загубено завинаги.
„Благословен“ с доминиране на естроген и хашимото, животът не е бездънен. Той също така причинява значителни промени в лицето, косата и тялото, които могат да включват преждевременно стареене (поява на бръчки) и ранна менопауза.
Напоследък казваме достатъчно, че красотата идва отвътре. и колко вярно. Здравата хормонална система може да означава красива кожа, коса и стегнати, еластични мускули и тела както за мъже, така и за жени. Разбира се, неразделна част от това е здравословното хранене и активният спортен начин на живот, което допълнително подпомага биохимичните процеси, протичащи в организма.!
Нека да видим кои хормони са тайните на дълготрайната младост, ако имат баланс в тялото.
Естроген
Малко известно е, че в женското тяло ок. 300 различни биохимични процеси се регулират от някаква форма на естроген, така че ролята на жените за влияние върху общото здравословно състояние се разбира.
Естрогенът всъщност е колективен термин, тъй като има около 40 метаболита. Най-често срещаните са естрадиол, естриол и естрон. За оптимално здраве те трябва да са в баланс.
Отвън красотата на повърхността на кожата се придава от протеини, наречени колаген и еластин, а естрогените също са отговорни за регулирането на тяхното количество. С напредване на възрастта производството на естроген намалява по време на менопаузата, така че кожата ви става тънка и нееластична, с повече бръчки и увисване. Докато изтънявате, кожата ви ще бъде много по-уязвима от вредните слънчеви лъчи. Заместителната терапия с естроген ще направи кожата на застаряващите жени да изглежда по-млада, нивото на колаген в кожата няма да намалее и нейната дебелина, еластичност и задържане на влага ще се подобрят.
Естрогенът също има страхотен ефект върху женските гърди. Те имат стимулиращ ефект върху жлезистите тъкани на гърдата, в случай на преобладаване в гърдите могат да се появят кисти. Най-добрият пример за това е уголемена женска гърда по време на бременност. Намалените нива на естроген по време на менопаузата карат жлезистите тъкани на гърдата да се атрофират или свиват, така че те увисват.
Прогестерон
Прогестеронът регулира нивата на естроген. Когато в организма има малко прогестерон, типични са наддаване на тегло, задържане на вода и ПМС (предменструален синдром), предменструални промени в настроението, чувствителност на гърдите, главоболие, подуване на корема, дори в млада възраст. Ниските нива на прогестерон могат да бъдат свързани с ендометриоза, миома на матката, синдром на PCOS, кисти на гърдата, безплодие.
Ефекти на прогестерона при жените
Поддържане на маточната лигавица, инхибиране на тъканната пролиферация, водеща до ендометриоза, инхибиране на анормална пролиферация на гръдната тъкан, подобряване на метаболизма, загуба на тегло, контрол на глюкозата в кръвта, естествен диуретик, контрол на кръвосъсирването, изграждане на нова костна тъкан, стабилизиране на коремната тъкан, депресия, увеличаване на подкрепата на ритъма, предотвратяване на циклозависима мигрена, повишаване на либидото.
Естроген с наднормено тегло
Доминирането на естроген или преобладаването на естроген се отнася до съотношението на естроген към прогестерон, т.е. количеството естроген спрямо прогестерона е по-високо от желаното. Последици от естрогенно наднормено тегло и ненормално съотношение естроген-прогестерон:
Кръвни съсиреци, сърдечни заболявания, инсулт, заболяване на жлъчния мехур, риск от ендометриоза рак на гърдата, мигрена.
Нивата на естроген постоянно се променят. Нивата на естроген при нормални, здрави жени обикновено следват 28-дневен цикъл: най-ниският по време на менструация, след това бързо се увеличава в средата на цикъла, след това намалява в средата на овулацията преди овулацията (около 12 до 15 дни от цикъла). . От 16 ден до 28 ден нивата на естроген остават ниски, като отново се покачват леко преди следващата менструация.