Хормонална диета (2
Колкото и да хленчех, че оставям млякото, става толкова лесно. Първата сутрин беше странно да се използва друго мляко, а след това amr премина лесно следното.
Сирене. Е, дори и в този нощен ден, аз „срещнах“ еднаква хапка.
Не излизам с други мандри.
Хохо! Повече информация за хормоналната програма на Norbi Update.
Написах го тук, публикуван във facebook sk:
Норби Актуализация Уважаема Ева Годе! Големите количества не са добри! Много хора пият 0,5-1 литра на ден, това количество инсулин ще бъде много високо! Няма проблем с 2 dl мляко на ден, просто го комбинирайте със сирене, извара и др. Консумацията на други млечни продукти, поради приема на калций (също) !
Шапка. ами да. но приемам навика ви да "кокосово мляко в джоба си". Сот, дори намерих мляко с игла, което не ме притесняваше.
Признавам, че не съм против синтетичните редактори и това е навсякъде.
Шест мръсотия:) Ще взема стъклена бутилка
Никъде другаде не чета за хормона в чая. Не безусловен черен или зелен чай, а по-скоро шипки или лайка, подобни неща.
Те не смятат, че това може да повлияе на инсулина, но кой знае?
И ако не можете, защо не можете?
Хормоналната диета не се препоръчва поради заболяване или деформация на хормоналната система.
Силно препоръчвам отслабване.
Инсулин-глюкагон HORMONES mucodesere епитоп.
Защото, когато инсулинът е в тялото, той мазнина (съхранява го в мазнини); когато глюкагонът се активира, той разгражда мазнините в тялото.
Можете да повлияете на това, като консумирате или избягвате определени храни.
Ако затлъстяването е придружено от хормонален проблем, то наистина се нуждае от медицинско лечение (също).
Избягването на алкохол (също) се оказва невъзможно в подчертаните дни през целия ми живот. като рожден ден, парти и т.н. И не говоря за разточителното „парти време“, а просто за хубава хубава вечеря.
Благодарение на Мишел прочетох статия с един сладък човек, който току-що говори за безумната палеолитна среща, че ако, например, ако отидете на почивка и тя дойде, няма да умрете от храна, която трябва да се избягва,.
Норби също отбелязва в по-ранна книга, че можете да решите в даден ден дали да отслабнете или да отслабнете. Това беше допълнително затегнато в книгата на Hormondieta с принципа на „два дни atallas“.
Все още проучвам колко дълго продължава повишеното присъствие на инсулин в тялото - просто да „заспим“ от себе си или как да се държим през деня.
О, колко е всичко:)
Правя това за себе си. Знам защо започнахте да работите по него: D съжалявам
Не обърнах достатъчно внимание
Също така мисля, че е важно какъв е светът. Мисля същото и за банавите. Тези, които се хранят в тропиците, изгарят повече калории и повече плодове.
Оризовата супа може да бъде такава.
Азиатците също са слаби, докато не бъдат изненадани от страната си. Много хора затлъстяват, ако не ядат това, с което са свикнали.
В Маскулон азиатците също страдат от проблема с кръвната захар (и алергията към виното!), Което може да се счита за нефропатия. Това включва факта, че те са променили прехраната си,.
Защо започна да се разстройваш от кавгата? Отслабване? Здравословен проблем?
Да, оттогава четох за ефектите на соята и с нея важи същото, както с млякото. Така че се съгласявам максимално
В същото време обаче те не са съгласни с вас, фактът, че хормондията не е начин на живот, а курура.
Млякото и соята наистина могат да бъдат оставени на живот, но има храни, които не можете да избегнете през целия си живот. Стремете се да го избягвате.
Доминирането на остроген е трансфузия на хормона anoi?
Те ядат нещо различно за ориз от нас.
Азиатците ядат ферментирала соя: соев сос, мисо, тофу, а не напр. соеви кубчета.
Генното управление е голям проблем според мен.
Не познавам книгата на Норби, но напоследък чета много за здравословното хранене. Основната цел на хормоналната диета не е отслабване, а възстановяване на здравето. Имам дефицит на прогестерон (доминиране на естроген). Всеки, който има това, не трябва да яде соя, защото соята е фито-естроген. Повишава нивата на естроген. Поради това не се препоръчва да се яде храна "mu", тъй като както сте написали, соя има почти във всичко - а вие просто четете във форумите - колко жени имат проблеми с хормоните дори на двадесет години.
И голям въпрос за приема на въглехидрати.
Например, според лексикона на лекаря, трябва да приемам 230g въглехидрати, за които мога да приемам около 80g на ден.