Хормон, който спира времето - здраве
„Красотата идва отвътре“.
Поддържайте сиянието си пълно с живот. Когато сте доволни, щастието излъчва от вас. Който е щастлив, той е здрав, който е здрав, е пълен с живот.
Знаете усещането, когато сърцето ви бие толкова яростно, че ще изскочи на място, през цялото време сетивата ви работят по-остро от всякога и умът ви става нащрек. Адреналинът проработи във вас. Адреналинът е хормон, който веднъж произведен, залива човека с чувство на еуфория, щастие, радост, освобождение и удовлетворение. През повечето време присъствието ви е успех или вълнение.
Адреналинът е хормон, произведен в надбъбречната медула. Неговото значение е най-очевидно при въглехидратния метаболизъм. Гликогенът се превръща в глюкоза от хормона адреналин, което означава, че нивата на кръвната захар се повишават, енергийната консумация на клетките се увеличава, настъпва повече окисляване на захарта (той действа върху нервната система най-вече чрез рецептори), ускорява тялото, тъй като има вазодилататори мозъчни съдове също.
Когато адреналинът се произвежда при спешни случаи, човекът е способен и на невъобразимо, свръхчовешко представяне. При спешни случаи той е в състояние да се защити или да избяга с помощта на адреналин, със сила и скорост, които иначе обикновено не биха могли да направят.
Спортистите могат да извлекат максимума от способността си да се представят с помощта на адреналин. И благодарение на адреналина, студентите не блокират по време на изпит, но дори помнят неща, които средно не биха могли да направят.
Адреналинът е реакцията „удари или бягай“ (реакция в режим на готовност) един от ключовите му хормони.
Адреналинът също може да бъде опасен. Има хора, които страдат от адреналинова зависимост. Те търсят опасност, екстремни ситуации, ситуации поради усещането, причинено от адреналина, докато не познават страха и не осъзнават на каква опасност са изложени по време на своите дейности. Междувременно те не чувстват студ, жега, глад, жажда, телата им все още се въртят с максимална скорост. Еуфорията се гони отново и отново.
Американски изследователи твърдят, че ако твърде много стрес произвежда адреналин в тялото ни, това може да причини побеляване на косата в дългосрочен план, а в по-тежки случаи дори рак.
Адреналинът навлиза в кръвта основно в стресови ситуации. Повишава кръвното налягане и увеличава сърдечната честота. Освобождават се резервни хранителни вещества, за да може тялото да се справи с неочакваната ситуация. Релаксация, автогенни тренировки, йога, медитация и др. намалява нивото ви.
Адреналинът ви подготвя за стрес. За да се предотврати ескалацията на това състояние на възбуда до нереалистични мащаби, производството на норадреналин започва в нашето тяло. В резултат на това кръвното налягане спада, сърдечната честота се нормализира и човек бавно се успокоява. По този начин тялото ни обикновено реагира на стрес.
The адреналин и норепинефрин са отговорни за нашата смелост. Норадреналинът има положителен ефект върху нашето състояние, засилва нашата бдителност.
Поради повишаването на нивата на адреналин, така че дразнещият ефект да не се увеличава твърде много, тялото ни се нуждае от производството на норадреналин. В резултат на производството кръвното налягане спада, пулсът отново се забавя и човекът бавно се успокоява. Така тялото обикновено реагира на стрес. Ако обаче стресът продължи, изпразнените складове няма да се попълнят с нова енергия.
Норадреналинът е основният невротрансмитер в симпатиковата нервна система, който регулира повишеното внимание и възбуда. Дефицитът на норадреналин причинява депресия, докато ако има твърде много от него, се развива патологична тревожност.