Хорхе Гарсия Историята за отслабването на звездата от "Хавай пет-0"
Звездата от "Хавайските пет-0" Хорхе Гарсия е известен не само с актьорския си талант, но и с огромната си загуба на тегло. През последните пет години той много отслабна.
Откакто се появи за първи път по телевизията, Хорхе Гарсия (47) е търсен актьор и модел за подражание на хора, които искат да отслабнат, за да избегнат здравословни проблеми. Отслабването му през последните пет години е вдъхновяващо за много от феновете му.
„Изгубено“ производство помоли Хорхе Гарсия да отслабне
В продължение на много години Хорхе Гарсия бе обявен за „най-дебелия член на актьорския състав„ Изгубени “, където играе ролята на„ Хюго Хърли Рейес “. Високото му тегло, което в някои случаи беше почти 180 паунда, се дължи на зависимостта му от храната, както той обясни пред Daily Hawker. Неговите навици за хранене и пиене контролираха живота му, той не се интересуваше да изглежда „перфектно“ за ролите си.
Но това се промени, когато той беше помолен от продукцията на сериала да отслабне. Според актьора това му подейства като сигнал за събуждане. По това време не само Хорхе е бил загрижен за теглото си, но и за приятелите, семейството и дори за звездите си.
Хорхе Гарсия промени ежедневието си
Тогава бившият актьор от Хавай Пет-0 Хорхе Гарсия реши да промени ежедневните си навици, за да живее по-здравословно и да избягва здравословни проблеми като диабет. С помощта на специалисти по хранене и спортни треньори той напълно промени ежедневието си.
Актьорът замени мазните, висококалорични храни с плодове и зеленчуци и храни с високо съдържание на протеини. Той спря да пие алкохол и беше активен под формата на джогинг и тренировки, както обяснява в Instagram.
Резултатът е възхитителен: Дори и да не се знае колко тегло Хорхе Гарсия вече е отслабнал, пак можете ясно да видите загубата му на тегло с помощта на снимки. Сега той е щастливо женен и олицетворява старата си роля на "Джери Ортега" от "Хавай Пет-0" в рестартирането на сериала "MacGyver".