Хората с наднормено тегло са заклеймени, като пускат ръкавицата за дебели хора
Изключването има последствия за хората с наднормено тегло: Те са изложени на повишен риск от развитие на депресия или тревожни разстройства.
Обиден и заклеймен: хора с наднормено тегло. Снимка: imago/indiapicture
„Излети най-сетне!“ Това може да е само добронамерен съвет към съвременниците с наднормено тегло, в действителност това вече може да се разглежда като дискриминация. Тъй като съветът предполага, че отслабването е много лесно, че хората със затлъстяване просто нямат необходимата дисциплина. И така те се считат за глупави, мързеливи, разюздани, анималистични, външният им вид изглежда е самонаранен. Родителите на дебели деца понякога са обвинени в малтретиране или пренебрегване на деца.
Но тези предразсъдъци имат огромно въздействие върху живота с твърде много килограми: засегнатите са маргинализирани, обезценени, обидени и тормозени. Изследване на университета в Лайпциг с 3000 участници наскоро показа, че почти всеки втори затлъстел човек е дискриминиран на пазара на труда и жилищата; за хората с леко наднормено тегло все още е 6%.
По-специално жените с наднормено тегло (21 процента) съобщават за проблеми по-често от мъжете (8 процента). Предишни проучвания показват, че HR специалистите възлагат по-малко престижни работни места на дебели жени и печелят по-малко от слаби жени на работното си място.
Но не само общото население заклеймява хората със затлъстяване, лекарите и диетолозите също са склонни да имат негативно отношение към тях - въпреки че би трябвало да знаят по-добре. Защото: Затлъстяването не е лесно да се постави под контрол, само един на всеки 10 души, които искат да отслабнат, успява да отслабне за постоянно.
Хумористичният, щастлив дебелак е мит от следвоенните години
Това се дължи на факта, че затлъстяването в някои случаи е генетично „програмирано”. Известно е, че до 80 процента от гените играят роля в развитието, както и факторите на околната среда, на които е трудно да се повлияе, като например къде живеете, образованието на родителите си, културните корени или лесния достъп до храна, какъвто е случаят в западните общества с излишък случаят е.
Ежедневието за хора, които не отговарят на тънкия идеал, вече се е превърнало в ръкавица, това е чист психосоциален стрес поради постоянните закачки и шепот. И това има ужасни последици. Например, преглед на литературата с 46 проучвания, ръководени от Клаудия Сикорски, психолог от университета в Лайпциг, разкрива в началото на 2015 г .: Хората с наднормено тегло имат силно чувство за малоценност и чувство на лошо тяло.
Те се интернализират, тоест интернализират негативния образ, който се проявява чрез стигматизацията като Аз-образ. И това увеличава вероятността от развитие на депресия или тревожни разстройства. Затлъстелите хора са с около 50 процента по-склонни да развият депресия - така че хумористичният, щастлив дебелак е мит от следвоенните години.
Апетитът се стимулира
Те също имат неблагоприятни стратегии за справяне много по-често в сравнение с хората с нормално тегло. Проучванията показват например, че хората с наднормено тегло, които са изложени на силен социален натиск, са по-склонни да ядат повече, да спрат диетите и да спортуват по-малко.
Така че „говоренето на съвестта ви“ е всичко друго, но не и полезно за отслабване. Тъй като тялото реагира на хроничен стрес с постоянно повишено ниво на кортизол в кръвта, което стимулира апетита, инхибира механизмите на ситост и блокира разграждането на мазнините. Възможно е също така вторичните заболявания като диабет или нарушения на липидния метаболизъм да се дължат отчасти пряко на негативното отношение към хората, които надхвърлят преобладаващия идеал за красота.
Диетите също допринасят своята малка част за стресовата ситуация. Тялото интерпретира глада като предупредителен знак и се опитва да получи храна чрез различни механизми. Някои изследователи като Ан Макферсън-Санчес от Университета в Пуерто Рико са на мнение, че установяването на идеалното тегло през 70-те години е довело до епидемия от затлъстяване.
Дори децата и юношите с наднормено тегло възприемат външния образ, страдат от депресия и копнеят за смърт. В резултат на това засегнатите носят лоши оценки у дома, спортуват по-малко и по-късно много хора, които отказват да ходят на училище или стават зависими от интернет.
Дебел в пубертета
Ева Барлезиус, социолог от университета в Хановер, откри в проучване през 2012 г., че дебелината по време на пубертета, времето, когато отхвърлянето от противоположния пол се усеща особено драматично, е значително стресиращо и формиращо събитие. Резултатът: засегнатите се оттеглят, изолират се, стават самотни.
Дебелите също показват лошо решаване на проблеми. Въпреки това, особено при програма за отслабване, вярата в собствените способности е важна - това се нарича „самоефективност“ в технически жаргон. Следователно учените от университета в Лайпциг търсят подобрена терапия за затлъстяване, която да прекъсне този порочен кръг. В допълнение към диетата и физическите упражнения, клиниката за затлъстяване в Лайпциг вече работи с когнитивна поведенческа терапия. Освен това пациентите трябва да се научат да приемат тялото си, за да преодолеят стигмата.
Но това са само капка в морето, стига социалният климат да не се промени. И това се определя от лудостта за здравето, от „здравето“. Здравните и застрахователните компании оказват натиск да живеят здравословно, в противен случай съществува риск от допълнителни плащания. Многобройни здравни приложения позволяват на самооптимизаторите да извикват ефективността си в реално време на своя смартфон.
Хани Рюцлер, диетолог от Wiener Zukunftsinstitut, пише в книгата си „Трябва ли храната да е грях?“: „Тези, които не се подчиняват напълно на тази дисциплина, са безотговорни хедонисти.“ В крайна сметка прекомерните са тези, които по-късно са болни и натоварват социалната каса, това често се аргументира и от лекарите.
Противодействие на манията за отслабване
Преди всичко дебелите жени биха били превърнати в „чудовища“. Това разкри анализ на уебсайта Weight Watchers и списанието за жени Brigitte. "Това се случва косвено, тъй като структурният двойник на тънките твърди, че винаги води лош живот и е извън" нормалния ", пише Паула-Ирен Вила, изследовател на пола в LMU Мюнхен.
В крайна сметка има противодействие на манията за отслабване, движението за приемане на мазнини. В началото на годината жена с размер рокля 54 беше подписана в агенцията за модели MiLK Management в САЩ.
В Германия има само няколко опита за борба с омразата към мазнините, например във феминистки блогове като екипа на момичетата. Независимо от това, това е полезно, тъй като отношението се подобрява само когато лошото мнение - в случая за затлъстелите - е напълно неприемливо за общата популация. Едва тогава коментари като „дебела крава“ стават практически неизразими. Експертите също обсъждат дали класирането на затлъстяването като увреждане помага за преодоляване на дискриминацията, например в света на труда.
Изследователите от Лайпциг смятат, че законодателят има задължение: "Правно равенство между слабите и наднормените служители може да има само ако затлъстяването се определя като увреждане."
Поправка: Първоначално в текста се посочва, че затлъстяването все още не е определено като „сериозно заболяване“ в тази страна. Това не е вярно. Затлъстяването се признава като болест. Текстът е коригиран.