Хората с наднормено тегло получават подкрепа; здрави
Оберхаузен. Отслабването изисква промяна в начина на живот за цялото семейство
Затлъстяването при деца и юноши е огромен здравословен проблем, тъй като увеличава риска от физически и психични заболявания. Същото важи и за тежко затлъстелите възрастни. Тъй като колкото по-дълго човек носи тези излишни килограми със себе си, толкова по-вероятно е тялото и душата да бъдат засегнати. Следователно холистичната терапия със затлъстяване третира симптомите, т.е. наднорменото тегло, както и основните причини за затлъстяването.
Децата ни не се движат достатъчно. В края на май 2020 г. резултатите от тест за двигателни умения в началните училища в Мьонхенгладбах показаха, че около всяко пето дете има специални нужди. По време на проучването над 60 процента от децата не са могли да плуват.
Заключването на короната изостри проблема и децата все още седят вкъщи, вместо да са на открито. Цифровите медии заменят срещите с приятели и електронните игри са по-удобни за родителите и децата, отколкото детските площадки. В комбинация с неправилната диета това има драматични последици. Около 15% от децата в Германия са с наднормено тегло, 6% дори с много наднормено тегло, експерти казват, че са с наднормено тегло.
Дори в детството и юношеството, наднорменото тегло може да увеличи риска от физически заболявания. Те включват диабет, сърдечно-съдови заболявания или проблеми със ставите и костите. Освен това има социални проблеми: изключване, тормоз и дискриминация.
Операции срещу килограмите
Веднъж наднормено тегло, децата са по-склонни да останат с наднормено тегло като възрастни или да развият затлъстяване. Повечето хора наддават на тегло през целия си живот. В момента две трети от мъжете и половината от жените в Германия са с наднормено тегло; една четвърт от възрастните дори са с наднормено тегло.
Все повече хора се лекуват хирургично от патологично затлъстяване. Броят на хирургичните интервенции в Северен Рейн-Вестфалия се е увеличил неимоверно през последните години до около 7000 операции годишно.
Подобни операции обаче са само очевидно най-лесният начин за намаляване на телесното тегло. Защото интервенциите носят със себе си и сериозен риск. След операция със затлъстяване проследяването през целия живот е важно за успеха на терапията. Често пъти пациентите трябва да правят без и да приемат лекарства за цял живот.
Интердисциплинарен подход към отслабването
На много места засегнатите могат да намерят професионална помощ, за да предотвратят или дори да излекуват заболявания като високо кръвно налягане, сърдечни заболявания, инсулт и диабет. В Оберхаузен центърът за затлъстяване на Düppelstrasse 45 е надеждна точка за контакт от 20 години. Наскоро по-младото поколение пое юздите и даде на центъра ново име: "добре и здравословно".
„Искаме да подчертаем позитивното си отношение. Нашите пациенти вече са направили първата правилна стъпка, когато дойдат при нас “, обяснява новият управляващ директор Томас Дючик. „Вие сте решили нов живот и новото име го показва.“ Управляващият диетолог е обучен готвач, обучен готвач и обучен екотрофолог. Широките му познания, особено в областта на метаболизма, диетологията и здравните науки, го правят търсен експерт.
Той знае, че FDH и броенето на калории само по себе си не е достатъчно. Следователно новият център следва интердисциплинарен подход и Томас Дючик е качил психолог на борда в Сабине Лукс. „Ние помагаме на хората с наднормено тегло да си възвърнат качеството на живот. Не е достатъчно само да разгледаме симптомите, тоест самото затлъстяване “, казва Сабине Лукс.
Нито една мечтана фигура след три седмици
Отслабването не е толкова лесно. Всеки, който вече го е опитал, знае, че тук са необходими постоянна сила и професионална помощ. Well & healthy е една от малкото институции в Северен Рейн-Вестфалия, която успешно се грижи за деца и млади хора с наднормено тегло. „Нашата терапевтична програма, специално за деца от осем до дванадесет и юноши от 13 до 17, включва промяна в начина на живот за цялото семейство. Децата и родителите могат само да постигнат траен успех заедно “, казва Дучик.
Поради това много здравноосигурителни компании подкрепят терапевтичната програма, която се състои от медицински прегледи, готвене следобед и упражнения. Редовните групови уроци с психолози и диетолози също са част от програмата. За да се промени поведението и храненето на децата и юношите в дългосрочен план, обучението за родители също е важна част от едногодишната терапия.
Дори при възрастни всеки пациент получава индивидуално лечение в зависимост от теглото си, придружаващите заболявания и личните рамкови условия. Двамата директори вярват в бавно, дългосрочно отслабване, което включва индивидуално консултиране, редовно обучение по хранене и поведение в групи и практически хранителни единици с готвене или пазаруване. Движещата терапия с аква фитнес или ходене също е част от нея. Ако участвате редовно, здравноосигурителните компании ще поемат част от разходите.
Не става въпрос само за фигурата на бикини
Нашата терапия се основава на четири стълба, "обяснява Сабине Лукс." 1. Хранене: Заедно променяме хранителните навици и предлагаме алтернативи. 2. Разговори: В диалог стигаме до дъното на причините за затлъстяването. 3. Отношение: Чувството за добро също е въпрос на отношение. Заедно повишаваме самочувствието на пациента. И 4-то упражнение: Без продължително отслабване без упражнения. Ето защо подобряваме фитнеса. "
Сабине Лукс се грижи за психо-социологическите аспекти в Центъра за затлъстяване Оберхаузен. Храненето също има нещо общо с удоволствието или разочарованието и по този начин докосва чувствата и емоционалните преживявания в нас. Понякога стресът, гневът или стресът ни карат да ядем повече и да застрашаваме решенията си за по-здравословен живот.
Със „здрав разум“ тя изследва връзките между психологическите фактори, влияещи върху затлъстяването, и работи с участниците върху поведенческите промени и повишаващата се самоефективност. „Хората с наднормено тегло са не само тежки, но и им е трудно“, казва психологът. Хората с много наднормено тегло не само страдат от здравословни проблеми, но и по-бързо стават самотни, те са дискриминирани и заклеймени. По-специално депресията често съжителства със затлъстяването.
Отслабнете за по-щастлив живот
Повечето поведения, свързани с храната, са дълбоко вкоренени, тъй като често се установяват още от младите ни години. Груповите дискусии с други страдащи или психолога помагат да се разпознае това. Заедно с лекари, фитнес треньори и експерти по хранене, те търсят начини да променят моделите на поведение в дългосрочен план.
Тези, които преодолеят по-слабото си Аз, ще забележат, че физическите упражнения стимулират самолечебните сили на тялото. Много хронични заболявания могат да бъдат облекчени и излекувани. В допълнение към подобрената устойчивост в ежедневието, повечето от засегнатите се чувстват и забележимо по-ярки. Когато размерът на роклята се промени и талията вече не прищипва, Томас Дучик и Сабине Лукс очакват с нетърпение по-щастлив и по-дълъг живот заедно с засегнатите.