Хора, защото скубането на ...
Масажът с четки - класика от пастор Кнайп
Това просто приложение според Кнайп задейства циркулацията, укрепва имунната система и подобрява структурата на кожата. Ако масажът с четки не беше нещо за единия или другия клиент на вашата грижа или за вас самите?
Кой не ги познава, проблеми със зъбите сутрин, слабост и безволност, някои се оплакват от ниско кръвно налягане. Дните вече са по-дълги и началото на деня всъщност трябва да е по-лесно. Класическо и просто домашно лекарство помага в такива ситуации: нежно четкане.
Ефектите от масажа на четките са много разнообразни
Масажът с четки е особено подходящ за хора с ниско кръвно налягане, липса на шофиране сутрин и пролетна умора. Поглаждането подобрява кръвообращението в кожата и повече кръв се влива в фините капиляри на кожата. Всички замърсители или възпалителни вещества се отстраняват по-лесно. Кожата може да се регенерира по-лесно и да остане еластична. Ако кожата се ревитализира, това също активира нашите защитни сили. И не на последно място, четката може да има положителен ефект върху целулита.
Четката също влияе на циркулацията като цяло, стимулира я, защото се активират по-дълбоко разположени съдове. Това от своя страна има балансиращ ефект върху кръвното налягане: ако кръвното налягане е твърде ниско, то се повишава малко, а ако кръвното налягане е твърде високо, след известно време показва лека тенденция към намаляване.
Масажът с четки също насърчава венозния и лимфния поток.
В областта на мускулите може да се освободи леко напрежение.
Приложението може да стимулира черния дроб, бъбреците и червата чрез нервни връзки, които се простират от кожата през гръбначния мозък до вътрешните органи. Това от своя страна има положителен ефект върху метаболизма и процесите на елиминиране. Масажите с четки могат напр. запекът може да бъде подобрен или елиминиран.
Четка: Толкова е лесно
Има смисъл да се къпете след измиване с четка, за да отмиете разхлабените частици от кожата. Като алтернатива можете да правите масаж с четка под душа. Ефектът от масажа на четките може допълнително да бъде подкрепен с внимателно подбрани душ гелове: розмаринът стимулира циркулацията, цветето сено стимулира метаболизма, хвойната разхлабва мускулите.
Нанасянето на крем върху кожата след четкане и душ е особено ефективно, тъй като кожните пори се отварят и мъртвите кожни клетки са премахнати.
Масажът с четки не е подходящ за тези хора
- забързани и нервни хора
- Хора с обширни кожни заболявания като акне, невродермит, язви или пергаментна кожа; съществува риск от нараняване и инфекция
- много космати хора, тъй като изскубването на космите по тялото може да доведе до възпаление на космения фоликул
- пресни белези трябва да бъдат оставени
- Хората със заболявания на щитовидната жлеза или разширени вени трябва предварително да говорят с лекаря си