Холивуд 5 трика за бързо отслабване, използвани от суперзвезди - Развлечения; Знаменитости

Актрисата Гуинет Полтроу препоръчва да изпиете чаша лимонова вода със стайна температура и билков чай ​​преди първото хранене.

Празниците свършиха и пищните ястия, които ни донесоха радост в наши дни, оставиха след себе си грозни излишни килограми. Ако сте сред жените, които са недоволни от закръглеността на фигурата, ние ви идваме на помощ с нови трикове, препоръчани от специалисти по отслабване, известни личности.

бързо

Гуинет Полтроу

Актрисата стана известна със здравословния начин на живот, който следва и който й помага винаги да изглежда безупречно. Звездата не се колебае да сподели тайните си с феновете. И така, наскоро Гуинет пусна книга с диетолога Алехандро Юнгер с детокс менюта за тези, които направиха кулинарни ексцесии за празниците. „Създадохме рецепти за детоксикация, които няма да ви накарат да се чувствате студени или гладни през зимните месеци, с помощта на д-р Алехандро Юнгер, специалист по въпроса“, каза Гуинет Полтроу. „Не трябва да чакаме лятото, за да се чувстваме и да изглеждаме страхотно“, е съветът на актрисата.

Също така, за да се отърве от натрупаните килограми по празниците, 41-годишната актриса препоръчва да се консумира чаша лимонова вода със стайна температура и билков чай ​​преди първото хранене, последвано от моркова супа. за основни ястия, както и варено пиле с броколи, сьомга в кокос и киноа с японска тиква Кабоча. За закуски актрисата препоръчва различни видове ядки.