Холистична фитнес майка

Днешният ми пост е много важен и не се колебайте да го приемете и като изповед. Като свидетелство за моя професионализъм и себе си. .

Признавам, че фитнесът е много повече от корема на заровете, изчислените калории или кафявите тела на сцената. За мен фитнесът е цяло кръгло нещо, гледна точка, отношение, непрекъснато подобрение. Фитнесът и уелнесът всъщност правят това: фитнес и благополучие. Според мен тези две неща са нашето основно право (дори да ни напомня за луксозни услуги на първо изслушване.)

Има треньори, които виждат състезателни спортове във фитнеса (състезават се и се подготвят за състезание), има треньори, които са преминали към изцеление (те виждат физиотерапията и масажа например като добавка), други изследват гащичките на душата (те са красиви йоги, BodyArtos).…)

Наслаждавам се на фитнеса като прекрасно средство за развитие на нашата личност. Може би е дори по-добре да го кажем по този начин: това е прекрасен инструмент за развитие на отношението. Тъй като личността ни е една или друга, имаме фантастични черти и черти, които трябва да се развият. Но не в това се състои фитнесът: фитнесът ви дава нова перспектива. Той отваря нови хоризонти.

Редовното движение ни учи, че със сигурност можем да формираме навиците си

---