Hmb загуба на тегло, Burn загуба на тегло процъфтява
Още статии по тази тема
Колагенът може да помогне за поддържане на мускулната маса С напредването на възрастта телата ни губят мускулна маса и често я заместват с мазнини. Тази загуба на мускули корелира с прекомерното отделяне на азот с урината и повишените хранителни нужди на възрастните хора.
Изследванията показват, че добавките с колагенов протеин могат да бъдат ефективни при поддържане на загуба на тегло и баланс на азот при възрастни хора.
В едногодишно проучване при жени, жените, които са приемали добавки с колагенов пептид, са се представили по-добре в поддържането на чиста мускулна маса и азотен баланс, отколкото пациентите, получавали суроватъчни добавки. По-високата мускулна маса ви помага да отслабнете, тъй като тялото ви изгаря калориите по-бързо. Поддържането на мускулна маса е, разбира се, важно за стареенето, но е важно и като цяло, когато става въпрос за отслабване и поддържане на добро здраве.
Ако искаме да останем активни, за да поддържаме тялото си силно, е важно да поддържаме тялото си, за да предотвратим наранявания и болка. Установено е, че отслабването на аргинин hmb, което е аминокиселина, открита в колагена, намалява теглото на hmb при възрастни мъже.
Установено е също, че насърчава регенерацията. Колагеновият протеин може да има положителен ефект върху загубата на тегло.