Хлорела Дозировка, съвети и противопоказания
Хлорелата, наричана още хлорела, е храна. Хлорелата не се счита за лекарство и не се вписва в Западната фармакопея. И все пак научната литература е богата на признати публикации и статии, които описват нейното благотворно въздействие върху нашето здраве.
Фармацевтичните компании се стремят да извлекат активни съставки от хлорела, за да обогатят лекарствата си. Към днешна дата икономическите условия все още не изглеждат задоволителни.
Хлорелата обикновено се предлага в "сурово" състояние. След изсушаване те излизат от производство под формата на прах. На пазара можете да намерите хлорела на прах или таблетки (често наричани капсули).
Никога не е имало разлика в смилаемостта или ефективността между непокътнати или счупени клетки от хлорела, предлагани от някои марки.
Отглежда се в ★ Европа ★ в стъклени епруветки
Около 80% от новите потребители възприемат положителните ефекти на хлорела преди края на първия месец (*).
Дозировки и дозировки: цел за превенция на здравето
За тийнейджъри и възрастни
Експериментите показват, че дневният прием от 2 до 5 g * за възрастни (1, 2 или 3 пъти на ден) хлорела или спирулина има значително положително въздействие върху качеството на живот. За целите на превенцията на здравето лекарите и диетолозите съветват да приемате 3 до 5 g на ден хлорела или спирулина или 2 до 3 g на ден хлорела и толкова спирулина.
(*) Клинично проучване за качеството на кърмата
Клинично проучване е публикувано от японски учени (Nakano S. 2007) [1] Проведено е върху жени, които консумират хлорела ежедневно по време на бременността си (6g/ден). Изследването показва намаляване на количеството диоксин в млякото и увеличаване на съдържанието на имуноглобулин. Хлорелата позволява по-добра чистота на кърмата и предполага имунна полза за здравето на бебето.
(**) Проучване на диетата на вегетарианците
Проучванията показват, че витамин В12 присъства в таблетките хлорела, отглеждани на естествена светлина и че последната наистина е активна за хората, за разлика от повече от 80% от В12, съдържаща се в спирулина. Изследователи Rauma et al. 1995 г. [2] показа в двугодишно проучване, че диетата на вегетарианците може да бъде достатъчно допълнена с биодостъпен витамин В12 от хлорела.
Дозировка за деца
Възможно е да се дават хлорела или/и спирулина на деца. За малки деца ще е препоръчително да се дава прах (или натрошени таблетки). Дозировките трябва да бъдат съобразени с теглото на детето пропорционално на препоръките за възрастни (например за дете с тегло 20 кг количеството е около 1 g натрошени таблетки (или равна чаена лъжичка прах).
Съвети за нашите домашни любимци: кучета, котки
Препоръчва се животните да се дават на прах или натрошени таблетки. Някои животни обаче много обичат да дъвчат таблетките. За космати животни, като кучета и котки, дайте 1 до 3% от теглото на дневния прием на храна от хлорела или спирулина или смес от хлорела и спирулина.
Дозировка: естествена цел за детоксикация
За естествен детокс тежки метали използването на хлорела, свързано с алиум урсинум (див чесън) и кориандър (кориандър) се използва от много години.
Преди да започнете интензивно лечение за детоксикация, като програмата Klinghard, силно ви препоръчваме да се консултирате със своя зъболекар. Последните ще могат да проверят необходимостта от извличане на амалгамите, ако са скорошни. В действителност, в зависимост от случая, може да не е препоръчително да се извличат стари амалгами (на повече от 10 години) предвид рисковете, свързани с тяхното отстраняване.
В случай на график за екстракция на амалгама, препоръчително е да започнете да приемате ултра чиста хлорела възможно най-скоро преди операцията, за да тествате реакциите и да коригирате дозите съответно.
Други лични цели
Можете да се консултирате с нас, за да се възползвате от нашия опит от повече от петнадесет години безплатна употреба на хлорела, но предвид големия брой заявки, които получаваме, знайте, че нашите потребители имат приоритет.
Извадка от свидетелство от професионалисти: „Отлични резултати с хлорела! "
Противопоказания за хлорела и спирулина
Хемохроматоза (излишък на желязо) е противопоказание за прием на хлорела и спирулина, които съдържат биодостъпно желязо.
Хората, които имат хемохроматоза, без да знаят, обикновено отхвърлят хлорела или спирулина веднага. Това преживяване трябва да ги насърчи да проверят нивото на желязо в кръвта. Твърде много желязо, както и твърде малко желязо, е вредно за вашето здраве.
Хлорелата и още повече спирулина съдържат витамин К1, необходим за съсирването на кръвта. Ако вие сте на антикоагулант, спирулина не се препоръчва. За прием на хлорела се препоръчва да потърсите съвет от Вашия лекар.
Хлорела и спирулина: Първо приложение
• Дозировките и времената са дадени като индикация и са средни стойности, които трябва да се коригират според вашите собствени реакции.
• Препоръчително е да започнете хлорела или спирулина с 1 или 2 таблетки на ден и след това постепенно да увеличавате до желаната доза. Средната препоръчителна доза на добавка, взета самостоятелно, е (2 до 5 g * на ден) или половината за двете добавки, взети заедно. Достига се за десет дни.
Ако решите да тествате хлорела самостоятелно, две кутии от 100 грама хлорела за 2-месечно лечение ще започнат да усещат ефектите.
Ако решите да тествате само спирулина, две кутии от 100 g спирулина за 2-месечно лечение ще започнат да усещат ефектите.
Ако решите да тествате хлорела, свързана със спирулина, дуото от 100g хлорела + 100g спирулина е добър избор за начало.
* 1 g = приблизително 3 таблетки от 0,3 g или 2 таблетки от 0,5 g
• В редки случаи някои хора изпитват повече или по-малко силно гадене или болка по време на първите дози. Вашето тяло реагира на ефективността на хлорела или спирулина, това е добър знак! За повече информация вижте главата по-долу: странични ефекти от първия прием
• Вземете хлорела вулгарис eChlorial веднъж, два или три пъти по желание, за предпочитане преди хранене с голяма чаша вода.