Хлябът г; подправките го правят мазен - Храна и здраве - ФОРУМ Хранене - Doctissimo

тук съм луд по меденките и бих искал да знам дали мога да напълнея и cbn грам мога да го ям за закуска ?

хлябът

след това още един въпрос,
за закуска често взимам купа обезмаслено мляко с лъжица рикоре и 3 филийки хляб със зърнени храни (или подправка), бих искал да знам дали комбинацията от хляб + слой сладко (ss exes разбира се ^^ ), напоена с рикоре, не е комбинация, вредна за храносмилането или по друг начин.

Или да, добре се справяте с въпроса, особено важно е да не надвишавате 793,47 грама меденки на две седмици, в противен случай тялото ви може да започне да се подува внезапно между 4:37 и 5:12 сутринта през нощта след втората празнина от две седмици предхождащ първия, в експоненциален ред, разбира се! И преди този фатален праг, разбира се, меденките ви омазняват, 1 грам меденки = 1 килограм повече на третия ден след предходния уикенд, когато консумацията на въглехидрати надвишава 3 грама на литър кръвосъсирване.