Хлебни изделия Dukan - Фаза 2; PP-2 - КОРТА ЗА ЙОГУРТ с TP
- да се регистрирате
- - портал -
- ЬBERSETZER-Translater
- Преглед на форума
- Списък с хранителни стоки Dukanaute
- ПРЕГЛЕД на областите
- Използване на форума
- различни форми на Дюкан
- Подготовка Dukan
- толерирани храни 2011
- толериран списък 2019
- Знаци и съкращения
- илюстрирана помощ за пазаруване
- Рецепти за ПЪРВАТА седмица
- Фаза I - щурмова атака
- P-1 - Основни познания, общи
- Фаза I - Рецепти
- Фаза I - спадове, разпространения
- Фаза I - печени изделия
- Фаза I - десерти
- Фаза II - круиз със застрояване
- P-2 - Основни познания, общи
- Фаза II - Рецепти PP
- Фаза II - разпространения, спадове
- Фаза II - печени изделия
- Фаза II - десерти
- PG - Фаза II и III
- PG - рецепти
- PG - печени изделия
- Фаза III - Stabi-Conso
- P-3 - Основни познания, общи
- Фаза III - Рецепти PP
- Фаза III - печени изделия
- PG - Фаза II и III
- PG - рецепти
- PG - печени изделия
- Фаза IV - запазване
- P-4 - Основни познания, общи
- Рецепти за тържества
- Аперитиви и мезета
- Предястия/супи
- Месни ястия
- Рибни ястия
- Торти/десерти
- Влизам
- Блог
от Simone Gierke, петък, 10 януари 2014 г. в 19:56
2 яйца,
2 с.л.,
150 г кисело мляко,
50 г царевично нишесте (2,5 с.л.
2.5 TP),
sth.сол,
Аромат по желание (евентуално и годжи плодове)
Разделете яйцата, разбийте белтъците до твърд сняг, разбъркайте всичко заедно и поставете в силиконова форма.
Печете на 180 градуса в предварително загрята фурна за около 30 минути. Готово.
Много вкусен!
Ето един съвет в ретроспекция:
Последния път също разбих 2 белтъка до твърдост, сгънах ги и накиснах годжи плодовете във вода преди това.
Това прави цялата работа още по-разхлабена, по-безопасна и по-вкусна! Опитай го!
Mi Rothe направи предложението да използва цялото нещо като под и отгоре на това го прави:
500 г кварк (смесен с кисело мляко) и/или вкус или подсладител по ваш избор и след това желатин според инструкциите, поставете в хладилника и сте готови!