Хирургично лечение на гръбначна херния - Коментари
(# 2761) Doki-HUN1978 Eastman (# 2760)
Този MR беше направен преди вчера.
Изпратиха ме за MR, тъй като не усещам подобрение на десния крак в сравнение с преди операцията.
[Редактирано]
(# 2762) Форма на Bogyi007 (# 2758)
Не става въпрос само за късмет. Лекарят също има голямо значение. Потърсете името на професор Пол Барзо. И ако харесвате прочетеното, мога да добавя информация за контакт. Когато бях опериран, имаше човек, който дойде при него от Трансилвания от други напр. Дунахарасти.
Doki-HUN1978: Специално бих препоръчал професора за вас - между другото, професорът също беше заобиколен от Германия, според новините, където щеше да получи собствена операционна зала с пълно оборудване, но той каза не, защото иска да ЗДРАВЯ у дома.
[Редактирано]
(# 2763) Doki-HUN1978 Bogyi007 (# 2762)
Благодаря, но вече нямам унгарска туберкулоза, така че лечението тук остава.
Между другото научих интересна информация от германските си съседи, защото момчето вече беше оперирано.
След нормална рехабилитация - ако всичко не е наред - има още един ревматизъм, при който стойката ви се следи с компютър и укрепването продължава в зависимост от него. Разбира се, лекарите не рекламират това.
(# 2764) Daler NavySeal (# 2748)
Смятам, че трябва да се избягват форми на движение, които включват удари, удари, падания, внезапни, интензивни натоварвания (смяна на посоката, бързо стартиране и спиране и т.н.).
По принцип съм съгласен с Eastman, ПРИНЦИП, че по-дълбоките мускули на гърба, които работят най-добре, за да задържат гръбначния стълб и да свалят товара от пасивните елементи (дискове, ленти), работят правилно. Ако го имате, ще бъде по-стресиращо, ако не е, гръбначният стълб няма да бъде без проблеми в дългосрочен план. В това видео физиотерапевтът обяснява (от 32:30):
Освен това бих разгледал ПЪЛНИЯ гръбначен стълб, за да видя дали имате някакви други състояния (изкривяване, Scheuermann, увеличена/намалена кривина, отворен гръбначен стълб и др.), Които биха могли да създадат проблем.
Ето няколко видеоклипа, ако нещата стоят точно така, тогава мисля, че можете да спортувате, иначе е препоръчително първо да се работи върху мобилността и гъвкавостта. Корекция на стойката (тест от 4-та минута)
аз ще. напр. FMS (особено тест за клек и огъване на крака)
Според мен не си струва трайно да се превишава товароносимостта на даден гръбначен стълб/човек, нито в спорта, нито на работното място, защото това ще завърши зле.: /
Приятен ден на всички!
Е, преди няколко години (2009) също имах болка в кръста, т.е. кръстната кост. Имаше MR и всички и имаше издатини в централната посока между обичайните L4-L5 и L5-S1. След това опитах всякакви неща, но в крайна сметка само обикновената физиотерапия помогна. Това стандартно комбиниране на коремни кореми, повдигане на ръце, повдигане на крака и коремна преса Всяка сутрин по 1х8 парчета от всеки се държат добре и се отпускат между тях. (Това също беше комбинация от крака и ръце, но сега няма да навлизам в това). Освен това, както ми позволяваше времето, аз също плувах веднъж или два пъти седмично, вярно само с главата навън и в плуването на гърдите. След това, половин година след началото на турнира, оплакванията започнаха да облекчават и след това да изчезват. Впоследствие, разбира се, гимнастиката стана по-малко вярна, плуването също се забави и накрая правех по-редовни седмици плуване от време на време. Мога да кажа, че бях напълно безсимптомна. Излизаше на моменти, но разбира се те бяха и приповдигнати. Тогава всичко вървеше добре, дори можех да сглобя кола доста пъти, или каквото и да било, дори да режа дърва, разбира се не по-дълго, но можех и да изрежа талията на 50-сантиметрово дърво с клин с брадва. Това са само някакъв пример, но аз го знаех без никаква болка и последствия.
(# 2766) G @ ß! mh197 (# 2765)
Мисля, че приемам протеина от нормална диета, а не от протеин на прах. Знам, знам, и аз пих. за няколко години. Така че, като погледна назад, смятам, че това е загуба на пари. Вместо това яжте храни с високо съдържание на протеини и не пийте тези глупости. Фактът, че турнирът върви по-добре, може да е и защото сте станали толкова силни с времето. Или плацебо. Кой знае.
Eastman mh197 (# 2767)
Думите ви трябва да са в злато!
Толкова се радвам, че ги описахте. Бих избрал дъвка захар (само за здравето на зъбите ми), но вие усещате темата за желатина. Не е нужно да бръквате дълбоко в джобовете си за това. Типично е да отстъпим от състояние без квази-оплаквания - ние сме мъже, за съжаление понякога подскачаме, за да вдигнем нещо тежко, когато ни се наложи - но ако победите вцепенението и кръста втори път, ще вдигна или моята шапка Stetson, или моята австралийска шапка за лов на крокодили пред вас. А именно преди вашето старание и воля! Аз настоявам и ако ми позволите, отсега нататък ще спомена случая ви като пример. Шепа хора са излекувани в моето зрително поле и обикновено по метода, който описвате. С усърдие.
Познавам няколко пасивни решения, аз също ги използвам, но този целенасочен и оптимален обем на дейност е ключът към безпроблемността в случай на изпъкналост на диска. Разбира се, по-голяма херния, по-голяма задача, но това, което описахте, е
Вдъхновяващо, мотивиращо, обнадеждаващо, благодаря!
(# 2768) Doki-HUN1978 mh197 (# 2765)