Хипотиреоидизъм; Микроелементи
Съдържание на тази страница
Терапия с микроелементи
За да може щитовидната жлеза да поддържа жизнените метаболитни процеси, е необходима сложна мрежа от контролни вериги между мозъка, кръвта и самата щитовидна жлеза.Микроелементите (витамини, минерали, микроелементи, вторични растителни вещества и др.) Играят важна роля в това. Те контролират производството и освобождаването на хормони и пратеници и следователно са важни и за метаболизма на щитовидната жлеза. Допълнителният прием на микроелементи е може би един от най-обещаващите подходи в терапията на хипотиреоидизъм.
Образуването на тиреоидни хормони произвежда големи количества агресивни свободни радикали. Полученият повишен оксидативен стрес допринася за развитието на хипотиреоидизъм. Препоръчва се допълнителна доставка на естествени микроелементи за по-добра защита на щитовидната жлеза. В борбата срещу свободните радикали и други окислителни процеси чисто естествените антиоксидантни смеси, получени от плодове и зеленчуци, се оказаха много по-добри от синтетичните. Така получените микроелементи имат над 200 пъти по-силно антиоксидантно действие.
Омега-3 мастните киселини намаляват склонността към възпаление на тъканите и поддържат имунната система. В допълнение, последните проучвания показват, че омега-3 мастните киселини също имат положителен ефект върху тежестта на автоимунните заболявания. Между другото: Омега-3 мастните киселини се усвояват по-добре от храносмилателната система, ако се приемат в течна емулсия (напр. Сок) вместо под формата на капсула.
Хората с недостатъчно активна щитовидна жлеза често имат дефицит на коензим Q10. Това хранително вещество обаче участва в производството на енергия в митохондриите. Ако коензимът Q10 липсва или е недостатъчно достъпен, човек се чувства слаб и уморен. Следователно е важен достатъчният прием на този микроелемент.
Един от най-важните допълнителни микроелементи за здравето на щитовидната жлеза и особено в борбата с хипотиреоидизма е микроелементът селен. Достатъчното количество селен е от решаващо значение за метаболизма на щитовидната жлеза и има лечебни ефекти в случай на слабо работеща щитовидна жлеза. Положителен ефект на селена може да бъде демонстриран в две проучвания. Антителата срещу пероксидазата на щитовидната жлеза (TPO автоантитела) намаляват значително и в двете проучвания. Честотата на хипотиреоидизъм също намалява в сравнение с плацебо - със значителни 40 процента. В Германия експертите считат за разумен допълнителен, умерен прием на до 200 µg селен на ден.
Израелско проучване от 2011 г. установи, че пациентите с хипотиреоидизъм са повече от два пъти по-склонни да имат тежък дефицит на витамин D, отколкото здравите хора. В Централна Европа широко разпространен дефицит на витамин D е демонстриран и при здравото население.
В съвременната терапия с микроелементи се предпочита умерено дозирана, естествена смес от микроелементи като основна опора срещу хипотиреоидизъм. Настоящите проучвания, споменати по-горе, показват, че може да се очаква положителен ефект върху хипотиреоидизма, особено за смеси от микроелементи. Естествената комбинация от микроелементи дава възможност да се комбинират всички горепосочени предимства, да се осигурят оптимално всички клетки и да се направят тялото и умът годни и продуктивни отново. Един добър, естествен продукт с микроелементи съдържа не само витамини и минерали и омега-3 мастни киселини, но и различни фитохимикали.
Естествените течни концентрати на хранителни микроелементи се препоръчват от много експерти - те се усвояват по-добре от организма, отколкото хапчета или таблетки, тъй като хранителните вещества вече се абсорбират през лигавиците поради течната форма. В допълнение, те осигуряват всички микроелементи, от които тялото се нуждае ежедневно (тук ще намерите преглед на препоръчаните препарати).