Хипопнея на съня - дефиниция, OSA и OSA, индекс на апнея на хипопнея (AHI), последици
бързи връзки
Проблем, свързан със съня
Вече много месеци установихте, че въпреки напълно приличните си часове сън се събуждате уморени и не получавате спокойния сън, на който сте се надявали. Без съмнение, ходили ли сте няколко пъти при Вашия лекар, за да говорите с него за проблема си? И разбира се, заедно премахнахте всички често срещани причини, без да успеете да накарате най-накрая да почувствате, че спите по-добре. Следователно за вас не липсата на сън причинява вашето състояние на умора сутрин и през останалата част от деня.
Обмисляли ли сте да диагностицирате вашите нарушения на съня с тестове като полисомнография, вентилационна полиграфия, актиметрия или тестове за бдителност? Чрез тези тестове ще научите дали причината за вашия неспокоен сън е причинена от сънна апнея, чийто компонент е хипопнеята. Това често са нарушения на съня, за които никой не мисли. И все пак, те касаят много възрастни, които казват, че са безсъние и/или не спят добре.
Важно е да посетите специалист, когато имаме патология на съня.
Дефиниция на хипопнея
Описателно е, че има разлика между обструктивна сънна апнея и сънна хипопнея. Обструктивната сънна апнея се проявява като пълно спиране на дишането. Тотална обструкция възниква в горните дихателни пътища, които изграждат ларинкса, носа, езика и фаринкса. Той предизвиква краткотрайна липса на кислород, което може да доведе до краткосрочни, средносрочни и дългосрочни усложнения, когато се повтаря.
Сънната хипопнея е много подобна на сънната апнея, както по своя механизъм, така и по своите последствия. Той обаче се диференцира по-скоро от намаляване на дихателния поток, отколкото от пълното му спиране. По време на вдишване има забележимо намаляване на въздушния поток за поне 10 секунди, което кара човека да се противопостави на въздуха да влезе в белите им дробове. Хипопнеята се характеризира технически с 10 до 50% намаляване на дихателната амплитуда, което причинява липса на кислород в кръвта с около 3 до 4%.
Проявите на хипопнея са подобни на тези на апнеята и се наблюдават както през нощта, така и през деня. По време на сън партньорът ви говори с вас за излишно хъркане, което го събужда. По този начин често се събуждате през нощта с желание за уриниране или с чувство на задушаване, но въпреки това изпитвате затруднения при заспиване. През деня ставате много уморени и ставате жертва на хипер сънливост, която не можете да си обясните, почти сравнима с нарколепсията. Или имате големи трудности с концентрацията.
Всички тези симптоми могат да показват у вас синдром на хипопнея при сънна апнея, водещ до неспокоен сън, източник на нарушения на настроението и много усилия да преживеете дните си спокойно. Да не говорим, че този „лош сън“ или фрагментиран сън в по-технически план е вреден за вашето здраве.
Децата също са засегнати от сънна апнея и хипопнея. В детския сън патологичният праг за обструктивна апнея се определя от 1 събитие на час сън. Този синдром се характеризира по-специално със забавено учене, липса на концентрация или, напротив, хиперактивност, но също така и необичаен растеж. Ако детето ви не спира да се събужда по време на сън или започне да има определени поведенчески проблеми, препоръчително е да посетите специалист. Има и лаборатории за сън, които ще ви предложат подходящи допълнителни изследвания.