ХИПОКРАТИЧНИЯТ КОМПЛЕКТ КАКВО ДА ПОМНЕТЕ D; ХИПОКРАТ Le Goût du Sain; пле
Повечето идеи, съдържащи се по-долу, са вдъхновени от хипократовата медицина, която положи основите на автентичната медицина. Медицината е преди всичко наука, чийто обект е запазване и възстановяване на здравето; това е изкуството за предотвратяване и лечение на човешки заболявания.
Идеята е да се научат уроци за внедрявайте нови неща в ежедневието си: важното е да си възвърнете диетата и здравето си.
В началото на медицината:
по-автентичен подход към здравето
въз основа на предписанията на медицината
Хипократ, роден около 460 г. пр. Н. Е., Подчертава значението на разпита и на Изпитът на болните. Медицината трябва да се основава на наблюдението, включително за по-добро разбиране на ефектите от храната и за намиране на начини за подобряване на здравето чрез храната. Това е'наблюдавайте какво се случва в нас и на направи крачка назад. На това ниво хипократовият подход се присъединява към този на далекоизточната медицина: наблюдението на природата и явленията като основа на работа.
Хипократовата медицина се основава на същите принципи като тези на философи натуралисти: има четири основни елемента, които влизат в състава на човешкото тяло (огън, вода, земя и въздух) и върху които се прилагат четири знаци (горещо, студено, сухо и мокро) и четири настроения (кръв, лимфа, жълта жълта и черна жлъчка).